天气忽冷忽热容易咳嗽不适，多喝这个糖水可以止咳化痰哦

金桔雪梨汤

食 材

主料：金桔、雪梨

辅料：红枣、枸杞、冰糖

做 法

1.先用一些盐搓一下金桔表皮，然后冲洗干净；给小孩子吃的话，可以对半把金桔切开，去了籽再下锅 

2.雪梨去皮去芯后，切成小块

3.除枸杞外，把雪梨、红枣和金桔放入汤锅中，倒入适量的水，大火煮开后转中小火煮开 

4.倒入洗好的枸杞；最后放入冰糖煮10分钟，冰糖融化后即可，冰糖甜度可以按自己喜好调整

5.这道糖水特别滋润，止咳化痰，预防感冒，喝起来一点也不会过酸或者过甜，而且会有金桔的清香。