烤羊排的做法

烤羊排

2011-09-21 173251 浏览 | 830 收藏

分享到

标签：

二人世界羊肉西餐咸香烤羊排

难度：配菜(中级) 时间：1小时以上

主料

羊胁排１０００克

辅料

小土豆１０个 独蒜１０个

洋葱１个香菜１把

姜一块小葱１小把

花椒适量 孜然粒适量

辣椒粉适量 黑胡椒粒适量

生抽适量 绍酒适量

盐适量

烤羊排的做法步骤

1. 取炒锅，将盐炒热后加入花椒，共同炒热；将羊胁排洗净，用刀尖在各面戳上若干个洞洞，放入盆中，加入炒过的盐与花椒，加入生抽、绍酒、以及姜片、葱段、粗洋葱丝、香菜段，搓揉均匀后，放入保鲜盒，置于冰箱冷藏室中，腌４８小时。

2. ４８小时后，将羊肉取出放入盆中，将孜然粒用擀面杖擀碎，连同辣椒粉、胡椒粒一起放入盆中。

3. 搓揉均匀并敲打数次，然后，静置２小时。

4. 烤箱１９０度预热；在烤盘底部辅一层锡纸（留出包合的量）；将腌羊排时用的洋葱、香菜放入烤盘底层。

5. 将羊排与生的小土豆、去了皮的独蒜码放进烤盘，将腌料均匀倒上。

6. 用锡纸将羊排包合紧密。

7. 将烤盘放入烤箱，中层，上下火，１９０度，烤５０分钟。

8. 将烤盘取出，去掉上层的锡纸，重新放回烤箱中，２００度，烤４０分钟（中途取出一次，翻面）,使表层上色并松脆即可！

小贴士

重点:

１、一定要选品种好的羊肉，这是基础！

２、所以的腌料、调料都要下足一些，腌的过程中，一定要多次给羊肉做“马杀鸡”以充分入味！

３、烤温要根据自己烤箱的脾气做调整！！！