肝癌是人人都避之不及的，近几年患有肝癌的人越来越多，相关数据显示，临床上几乎有80%的肝癌是由肝炎发展而来的。我国是一个肝炎大国，我们该如何防止肝炎走向肝癌呢？
肝炎走向肝癌，身体会给出4个提醒：
1、持续发热不退
肝脏炎症导致肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环，因此，出现持续发热不退，要警惕肝炎加重走向肝癌，这种发热，也被称之为癌性热，以中低度发热为主，少数可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。
2、眼睛、皮肤发黄无关泽
当肝脏炎症严重侵袭肝脏，胆红素迅速在血液中凝聚，就会导致黄疸，除了眼睛发黄无光泽外，皮肤也发黄，而且尿液的颜色会变深，持续性呈深黄色、褐色，或者发臭，部分伴有全身瘙痒症状。
3、出血倾向加重
[page]肝炎病情恶化后，牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向加重，主要是由于肝功能受损加重、凝血功能异常所致。其中消化道出血较为常见，但也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。
4、甲胎蛋白升高
甲胎蛋白值是肝癌早期诊断指标之一，正常人血清中甲胎蛋白的含量尚不到每升20微克。当肝细胞发生癌变时， 甲胎蛋白会升高。所以，甲胎蛋白突然大幅度升高的话要警惕肝癌。
如何防止肝炎变肝癌？3种植物煮煮水喝，遏制肝癌
葛根含有肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等成分，能提高肝细胞的再生能力、恢复正常肝脏机能；枸杞中含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，能促进肝损伤的修复，防止肝功能紊乱。荞麦米含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，修复受损肝细胞，多吃荞麦对肝脏排毒有帮助。
这里介绍一个以这3种食材搭配的食疗方：葛根 发酵液
取自《金匮要略》专门养肝的食疗方进行增删完善得到的中药配方——葛根 发酵液：取葛根15g，枸杞10g，荞麦米12g，先把荞麦米炒香，再和葛根、枸杞一起放入熬锅中，加入适量的水熬煮1个小时，即可取汁饮用，每天饮用2至3次。
中医食疗法，历来一直备受推崇，可以购买食材熬制。如果觉得每天熬制太麻烦，无法坚持，市面上也有葛根 发酵液同等配方的成品，摈弃了熬煮的过程，直接添加益生菌共生发酵成能直接喝的食物液，吸收利用率高很多。每天坚持饮用，可以增强肝脏解毒能力、修复受损肝细胞，对控制肝炎病情，阻止癌变有很大帮助。
避免肝炎走向肝癌，还需注意：
▲戒烟戒酒，避免熬夜；
▲保持乐观轻松愉快的心情；
▲加强锻炼，提高身体免疫力；
▲定期体检，观察甲胎蛋白指标以及肝功能。
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