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哎呦——胃!伤不起!

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胃,

从字面拆分为上田下月,

月实际为肉的古写,

也就是说田与肉组成了我们常吃的食物。


中国以农立国,

发明汉字也是把古中国与人做比附,

然而胃,

就是人身体里的“国土中心”。










胃的重要性,不可言喻。

是我们摄取能量的来源,

帮助我们粉碎食物,

从而得以吸收。

而对与胃,我们又了解多少呢?





先来检查下生活中的“养胃”误区,

你中招没?



误区一:

喝粥对胃病最好


不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面。粥是细软、易消化的,但喝粥并不利于消化吸收。原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可帮助消化,再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀,使胃运动缓慢,不利于消化吸收.若喜欢喝热粥,其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥,而应选择易消化吸收的饮食,细嚼慢咽,促进消化,才更有益。


误区二:

牛奶对胃有好处


当胃部酸胀不适时,喝杯热牛奶便可缓解症状,感到舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸,暂时形成一层胃黏膜保护层,因而感到舒服,但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。现已证明,牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强,若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗,是不宜用喝牛奶的办法解决的。应酌情选择饮用。


误区三:

姜对胃病患者有宜、暖胃


民间有用生姜末水煎,加醋少许趁热服下,能治消化不良的偏方。因此人们普遍认为姜可暖胃,胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况,偶尔用之,且无不良反应,未尝不可。但应认识到,姜是刺激性食物,过量食用会刺激胃酸分泌,引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请医生辨证施治,采用不同的方剂对症治疗效果更佳。







细数胃病种类也是丰富的让人咋舌。


胃病种类:


胃功能紊乱,胃神经官能症,胃运动过快,胃运动过缓,胃运动无力,胃瘫,胃下垂,胃粘膜脱垂,胃酸过多,胃酸不足等;器质性胃病包括胃炎,胃溃疡(含十二指肠溃疡),胃炎(浅表性胃炎,糜烂性胃炎,萎缩性胃炎,反流性胃炎),胃溃疡,胃穿孔,胃出血、胃息肉,胃癌等。





常见的消化道疾病时胃痛或胃胀,而发病原因多因饮食、作息、喜食刺激辛辣食物、暴饮暴食等等。


也有一种特殊情况,而且治疗好又会犯病,甚至久治不愈。同时也会伴随胃部植物神经紊乱,患者表现不仅胃部不舒服,睡眠和精神状态也不佳。


植物神经也称交感神经,是沿着椎体分布,颈胸椎体错位就可能压迫交感神经,导致其支配的区域出现相应症状。对应胃部的神经受到压迫,就会引起胃部不适。






胃—骨性限制


  1. 胃的调节神经出自—胸椎第6椎 皮节。

  2. 食管裂孔区神经出自—胸椎第11椎 皮节。

  3. 胃炎、胃溃疡、食管裂孔疝常常伴有—腰椎第一椎限制。


因此调节这些椎体,对胃病的康复有奇效。


远端的关节限制也会影响到胃部


1、颈椎1—2椎受限

      这主要与迷走神经有关


 2、左侧骶髂关节受限

       这主要与腰椎第1椎受限有关









家庭保健



这些知识其实并不光是提供给我们康复医生使用的,我们家庭中同样可以利用他们来缓解病痛。


例如:当我们有出现  胃酸、胃胀、胃痛等不舒服时,我们就可以利用这些神经出口的反射调节作用了


1、我们先找到我们背后的肩胛骨


2、顺着肩胛骨的内边缘摸到它最下面的尖角处


3、尖角向内划一条水平线,这时上面的第一个凸起的骨头是胸椎第7椎,再往上数一个骨头,就找到胸椎第6追了。


4、我们以第6椎为中心,上下数1~2个骨节,在这个区间对骨节两侧的肌肉进行按摩,就可以舒缓神经压迫,减轻我们身体的不适了。


(红框内,画红边的椎体为胸椎第六)

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