大量研究表明，经常暴露在来自太阳的紫外线辐射会使患黑色素瘤的风险明显增加，尤其是室外耐力运动员们长期被暴露在有害紫外线辐射的环境下，有些地区甚至超出了建议值的30倍以上，这会大大增加患上皮肤癌的概率，即使是有衣物遮盖之处，也并不代表100%安全，全局的防晒保护是必要的手段。
2014年Rapha仍是天空车队的骑行服赞助商，当时他们为车手设计了一款网眼连体骑行服，弗鲁姆用其训练后，当时还是弗鲁姆女友的米歇尔在推特发了弗鲁姆晒伤的照片，即使是职业车队的装备也不能完全保护到车手。大多数的职业车手在平时训练与比赛中，也会在即使有衣物遮盖的部位涂抹防晒霜，保护自己。
职业赛场中，前职业车手格伦·坎贝尔（Glen Campbell）深受皮肤癌之苦，在经历了长期抗癌的斗争后，于2013年逝世。
赛场外，澳大利亚每年都有约40万人深受皮肤癌之苦，其中420人因皮肤癌致死，在08年，总共有27名澳大利亚的骑行者死于皮肤癌。
国外的紫外线强度普遍要高于国内大多数地区，这也导致了我们常常会在夏日骑行时，因偷懒而疏于防护，涂防晒霜一样会被晒黑，其主要的功能是隔绝有害紫外线。小编发现在中国骑行的大多数外国人防晒意识都比较强，出门骑行时会随身携带喷雾式防晒霜，因为大多数防晒霜的持续时间也就2小时，喷雾式的比较方便喷涂。
为了使你的骑行生涯细水长流，在夏季保护皮肤是必不可少的，小编整理了一些关于容易被遗漏的注意事项，希望能帮助到大家：
定期检查
当你身上有超过30颗痣时，你就该去医院进行一次基线检查了，黑色素瘤与痣长得非常像，切不可忽视。
不要遗忘这些区域的保护
颈部与耳后基本无衣物可以遮挡，经常面对太阳的暴晒会大大增加黑色素瘤的产生几率，而这2处常常也是容易被忽视的区域。
提前涂抹
如果你用的是化学防晒霜，你需在出门前15分钟就要涂抹好，因为它要被皮肤吸收后才能起作用。
及时补充防晒霜
防晒霜通常有一个SPF指数来表明他的防晒指数，同时这也表明了他的持续时间，1个SPF值大约是5分钟，所以如果是SPF15的防晒霜，就要每隔2小时补擦一次，不然防晒效果就失效。
及时补充水分
身体缺水会大大降低防晒霜的效果，如果在皮肤干燥缺水的状态下直接涂抹防晒霜，不仅不会有很好的防晒效果，里面含有的化学成分容易被肌肤吸收，不利于皮肤健康。
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