大骨头汤可以补钙,很适合老人孩子孕妇食用,一道好喝的骨头汤应该是汤白味鲜, 原汁原味,不需要添加任何鸡精和过多的调料,大骨汤白嘴喝也行,最好是做为高汤,煮上面条,或蔬菜,或馄饨,或者分装冻成冻吃的时候调入肉馅做成灌汤包,蒸饺,也可以作为火锅底汤,我喜欢吃的就这么多,大家来聊聊还有其他吃法吗?
熬煮大骨汤的详细步骤和制作要点分享给朋友们,毫不保留,我熬煮的汤品非常鲜受到一致好评,照着方法做一定零失败。
首先,买大骨头不要太大,太大锅具受影响费火,能节约何乐不为,骨头选择适中的,骨白不买发黄的,看残留的肉发红新鲜为好,如果是冻的不要太多冰,否则存放太久煮出的汤也不鲜。可以自己剁也可以让卖家用刀劈成两半,里面的脊髓露出了最好,这样煮的比较彻底,骨头营养溶于汤内对身体更好。
处理好的大骨头,洗净冲洗血水控干,放入清水锅内,加入生姜,几粒花椒,料酒适量煮开,撇去浮沫,然后捞出。放入另一只开水锅内,最好选择砂锅煮的透,千万不要用冷水,冷水会有凝固的作用会把营养物质锁住。放入生姜,大火煮开半个小时后转为中火煮上1个半小时,只有大火煮汤才能成为奶白色,最后加入适量食盐调味。煮的时间不易过长,太长了骨酥汤会发混。
煮好的骨头汤,可以放入白萝卜,或者白菜玉米红枣菌菇,或者煮上一碗面条等,撒上适量胡椒粉提味,骨头汤补充钙质和胶原蛋白,营养美味,希望帮到您。
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