中西医如何解决“口臭”

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

现代医学一般认为有以因素导致口臭：

1.口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎；

2.胃肠道疾患、消化不良、幽门螺旋杆菌感染者；

3.急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；

4.过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者；

5.牙结石、龋齿（虫牙）

5.有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有还有一些肺部疾患(比如支气管扩张)，一些血液病；

（加红加粗为最常见的病因）

如何解决口臭呢？那我们要根据病因一条条的分析了。

1.口腔卫生问题当然要刷牙了，现代医学建议刷牙的建议是每日两次，每次三分钟，每三月换一次牙刷，至于牙膏仁者见仁了，我个人也就'中华牌'。同时餐前、餐后漱口。

但是古代人怎么刷牙呢？用柳枝刷，用盐或者中药粉刷。但是可操作性不太容易。于是我就自己尝试了一种方法，将中医固齿的方子打成粉撒在牙膏上，简直就是中西合璧爽的不要不要的。我用的方子为：

清代陈修园先生的《固齿神方》：

青盐10g、石膏10g、补骨脂8g、花椒3g、白芷3g、薄荷叶3g、旱莲草5g、防风5g、细辛3g。上九味药按照这个比例买上6-7副打粉后每次刷牙撒上一点，在牙膏上，再也不牙疼了，口气也清新了。（细辛在中药里有小毒，孕妇、儿童、老人应谨慎使用）

2. 消化不良导致的口臭平时可以喝点助消化的茶例如：大麦茶。

幽门螺旋杆菌感染者也会口臭平时可以喝点藿香正气水矫正口中异味，这个是什么原理呢。中医认为湿气聚集的地方才容易生细菌，祛暑神药藿香正气水就是祛湿为主的一款药物，现代研究表明藿香有一定的抑制幽门螺旋杆菌的功效。

余下的病因对症治疗患者的基础疾病就会得到好转了。

中医是怎么看的呢？

中医认为口臭对因胃火、或者脾胃湿热。《黄帝内经》上说'脾气通于口，脾和则能知五谷矣'。那么怎么调理大家很关心吧？单纯的胃火呢可以在中医的指导下服用'清胃散'

单纯的脾胃湿热可以试用下这个泡茶饮：丁香5g佛手5g薄荷5g桂花5g茉莉5g陈皮5g甘草5g冰糖两粒。

不知各位看官可否过瘾，期待下次再见。

如有基础疾病请及时就医，网诊不可信，文中中药及方剂应在，当地中医师指导下使用，否则后果自负。