三月不防晒 五月斑出来

Hello 仙女们

今天咱们聊聊防晒的那些事

为什么要防晒

为什么说“三月不防晒 五月斑出来”呢，首先大家要明白的是，我们所说的防晒，防的是紫外线，而不是太阳。春天虽然气温不高，但紫外线照射一点不亚于夏季。而紫外线里能直接到达真我们皮肤真皮层的就是广告上常说的UVA。阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮的穿透云层照到你的肌肤上，几分钟内就会让皮肤产生黑色素，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，是晒黑、老化的元凶，也正是我们要防护的最重要原因。

皮肤的新陈代谢周期一般是28天，三月底四月初受过强紫外线照射后，到五月份就会出现晒斑了。

防晒的正确打开方式

1．避免直射

最好的选择就是不出门，焖白！但不太现实。我们能做到的是尽量在早晨10 点至下午2点左右太阳的紫外线最强的时候避免暴露在阳光下太久

2.物理遮挡

太阳帽、遮阳伞、墨镜、材料致密、宽松的服装都能够为身体提供额外防护

3.使用防晒霜

接下来就是我们今天要讨论的重点。

如何选择防晒

首先是防晒系数的选择

日常出门的话SPF30基本足够。上班通勤主要在室内的话SPF15就可以了，这样也能更好的照顾到肤感。

经常开车或工位在窗边的多留意UVA的防护（选择PA++及以上），因为玻璃无法挡住UVA

当然，如果是户外运动、军训或海边等情况，那还是要选有强紫外遮蔽能力的衣裤，SP50和强抗水的类型。

SPF越高防晒能力越强，但不必一味追求高SPF。更高的SPF值意味着更高的防晒剂浓度和更复杂的配方设计，给皮肤的负担也更重，卸妆可能也会更麻烦。所以，合适的就是好的。

其次是物理防晒跟化学防晒的选择

防晒霜安利

-安耐晒金瓶-

首款肯定给安耐晒 号称宇宙第一防晒，连续四年销量第一，金瓶口碑NO.1

防晒原理： 物化结合

主要成分： 氧化锌、OMC、奥克立林、Parsol SLX、二氧化钛、Tinosorb S

产品特点： 防水、高倍防护、泛白

适合肤质： 所有肤质

资生堂是防晒界里的标杆品牌已经用精湛的工艺将物理防晒泛白、黏腻的使用感降到到了最低程度，这款防晒的SPF达到50+ PA++++，放晒时间和能力是很强的，在户外也不担心高强度的紫外线，能完全阻隔UV。防水防汗功能更是让你可以放心的去海边玩耍，也能避免流“白汗”的尴尬。这是一款专为夏天而生的防晒。

-嘉娜宝Allie防晒-

防晒原理： 物化结合

主要成分： 氧化锌、OMC、UAP、Tinosorb S

产品特点： 含酒精、不泛白、清爽

适合肤质： 干皮

在日本， Allie卖的要比安耐晒小金瓶火。当地人更加钟情这支。这款添加了酒精，质地清爽不油腻，没有物理防晒明显的泛白、拔干缺点，滋润好推，吸收也很快，非常适合干皮，质地乳黄色，轻轻涂开就化成水状。适合日常通勤、无需户外暴晒的时候。

-CPB防晒霜-

吃土也要买的防晒霜 SPF50+PA+++

主要成分： 亮采复合精华 银杏叶萃取 十六野蔷薇萃取 基安达宁等

产品特点： 防水、高倍防护、泛白

适合肤质： 所有肤质，对干皮特别好

这款防晒霜叫做乳霜，顾名思义高级面霜使用感，添加了最新科技'红光渗透粉末”，上脸不泛白不成膜，滋润 可以直接代替妆前乳跟隔离霜，最重要的是在防晒的同时能做到抗衰老的效果，虽然价格比起其他防晒高一些，但是延缓衰老留住自己最美的样子，贵一些又有何妨。

希望大家能够选到适合自己的防晒产品，做一个永远18岁的精致女孩~