大姨妈!你为什么每次来的都不是时候呀!传说中的“月经不调”到底该怎么办!
月经不调是困扰现代女性的第一大妇科疾病, 据调查,约有63%的女性有不同程度的月经问题。例如月经推迟、月经量少、经色发黑、有血块、月经紊乱、痛经、经前乳房胀痛等,那么,到底是什么原因导致了女性月经不调呢?月经不调的女性又应该采取怎样的方式调理治疗呢? 性格特点:科学点讲,每个月总有那么几天以千变万化的方式出现,如果用一个影视形象来描绘,小编愿意奉上最爱的“白骨精”,你同意吗?但是如果不科学的讲,她可是咱家的老佛爷,也不好伺候啊。医生有话说:以上三种常见可能性,都需要你在日常生活中多多关注自身的健康状况,时刻关注大姨妈动向,必要时刻,可向医生求助!1、这时候你不会认为有毛病,因为我们一般认为痛了,难受了才叫有病。其实它也不是病,它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象,病是结果。症是量变,病是质变。中医叫气虚,生小孩前是这种情况,那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。2、量大,提前。在中医里叫气不固血,也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气,也叫做营气,就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚,血就不固,固不了你的血,结果你的例假每个月提前,而且量大。1、例假往后拖,中医里叫血虚,你认为它是毛病吗?它同样是月经不调,而不是病。2、中医里有句话:肾主骨生髓造血,也就是说肾负责管理骨,然后骨生髓造血。中医告诉大家其实是肾在造血。肾在造血的过程当中,其实你的血少了,用老百姓的话就是肾虚,大家都听过男人肾虚,没听过女人肾虚的对不对?其实,例假拖延就是女人肾虚的表现。1、这是脾虚的表现,为什么这种情况非常多呢?因为现代女性都喜欢身材美,尤其结婚之前特别注意自己的身材,担心发胖。脾在中医当中,是很重要的器官。因为我们都是吃五谷杂粮长大的,而五谷杂粮是靠我们的脾来消化。如果你长期不吃五谷杂粮,你的脾就会虚了。就跟我们人休息惯了的时候,再一干活就会很累,这是一个道理。2、很多女性在年轻的时候就喜欢保持身材,不吃五谷类的东西。因为你不了解这些知识,老不吃就会造成脾虚,一旦脾虚以后,这时候你的例假量正常,可周期就开始出现不稳定。长期不吃,再吃的时候就吃不了这么多了,你的消化能力就差。1、这时我们还认为是平衡,上月来多了这月少点,是正常现象。错!那是因为我们太懒!我们不愿去找医生,尤其是妇科。传统这么多年了,所以大家对妇科了解特别少,反正又不痛不痒的,用不着看。其实,此时你的症状在中医里叫肝肾亏虚。2、你肝肾亏虚,说明你整个脏器已经亏虚,中医里肝主情志,所以一般肝肾亏虚的人,脾气都不太好,或者精神状态十分压抑,情绪低迷。西医当中没有这项,他们归于心理范畴。我们发脾气大家都知道叫肝火旺,这就是你的情志,我们几千年的历史已经告诉大家了。1、痛经你认为是病吗?为什么现代女性得子宫肌瘤的这么多?就是从痛经引起的。跟你的痛经史有直接关系。中医里讲痛则不通,通则不痛。本来你的例假来,你的子宫膜要脱落,可是脱落不下来,这叫寒痔。2、一般的痛经就是由寒引起的,特别是北方,现代女性太爱美了,大冷天还穿短裙而不注意自己的身体,中医有句话“寒从脚起”。冬天为了美少穿衣服显示你的身材,结果这时寒邪入侵,尤其是在你来例假时,因为这是你身体最亏虚的时候,因为例假时血气正在排出,身体最弱,可这时候你又穿得少,寒气就会进入体内凝结在血液中。还有就是天热时,你来例假会感到比较燥,你会不会想吃冰淇淋或是喝冷饮?这些寒也会聚集在你胃中,中医里胃是髓骨生化之源,也就是说你造血的源头“被寒”了,寒就会在你的血液中凝结,造成你痛经。 “大姨妈”出了问题,如果不及时调理,就会像一个定时炸弹一样埋在女性的身体里,指不定什么时候就炸了,引起更严重的妇科问题。那么问题来了,我们中医到底是怎么调理月经的呢? 中医针对月经不调,都是从病根抓起,进行调理。从前面原因量少的原因也可以看得出来,女性之所以会产生月经量少、月经推迟、月经紊乱、痛经等等的症状,皆是由于女性体内气血不畅、气滞血虚、肝气郁滞、气虚寒凝导致,那么要想将月经调理好,必须要从调理气血入手,没有其他的办法。 1、市面上有一些调经的妇科药品,都是属于缓解症状的,痛经了就吃止痛药,经量少了就吃加大经量的药,这种方法其实很不科学,都是治标不治本——你吃完药,这次症状就减轻了,下一次月经来,症状照旧,就是不能根治。更有甚至,许多人吃药吃着吃着,身体就产生了耐药性,还有相应的副作用就显示出来。所以,我们不推荐使用西医的方法治疗月经的症状。 2、月经有问题,必须要调理,只有将身体的气血调理到比较好的状态,月经就会变得正常了。就好像一棵树,枝叶有毛病,就要从树根进行调理,给它浇水、施肥、培土生根。这些调理好之后,树叶自然枝繁叶茂。相信大家对月经不调已经有着一定的了解了,那么就给大家介绍几个缓解月经不调的经典偏方吧,不要小看偏方,偏方虽小治大病哦!【功能】补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。【用法】煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。【用法】山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。【用法】将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。【功能】疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。【用法】将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。(1)调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。(2)来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水。(3)多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。(4)来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。(5)月经来的时候最好每天喝一杯红糖泡的开水,有助于身体的新陈代谢。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。