我最近一直在思考人为什么会得病，现代人为什么得癌症的人越来越多，皮肤科诊室为什么每天都是人满为患，为什么越来越多的小孩子得白癜风、银屑病？抛开环境、食品等客观因素外，我认为更是由于现代人的压力过大从内部引起的，一个人的情志对身体的影响是最大的。
焦虑症是要强要出来的，抑郁症是钻牛角尖钻出来的，失眠是爱操心操出来的，胃不好是怨出来的，肝不好是怒出来的，肾不好是怕出来的，结节和乳腺病是气出来的。
不同的消极情绪会导致相应的疾病。焦虑、抑郁、爱操心都是日积月累的结果，这些负面情绪最终化为身体的病症。
今天的病并不是昨天刚得的，而是日积月累慢慢形成的。想想看，这个世界上真正属于我们的只有自己的身体。一件衣服值一千元，标签能证明；一辆汽车值三十万元，发票能证明；一栋房子值五百万元，房产证能证明；一个人到底值多少钱？唯有健康可以证明，有健康叫资产，没健康叫遗产。
健康是一，其他都是零，只有一在其他的才有意义。
在这里我也给粉丝朋友们分享一些自己的见解，在健康的路上，陪你一起成长。
致中老年人——长寿的人都是快乐的
我观察过很多长寿的人，他们很多90多岁还都身体硬朗，更有甚者，一年到头烟酒都不离身。我观察他们都很快乐，听他们的儿女说老人从来都不计较那些有的没的，可谓是心态平和。儿女早已长大，子孙自有子孙福，少操心，多健身，自己身体硬硬朗朗，比什么都强！
致中青年人——打工别玩命
现代人真是为了赚钱不要命的，很多都这样。我之前给一名直播网红看过一次白癜风，她说自己不是遗传，之前也没有这个病。最近几个月连着直播熬夜，一播就是连着几个小时，休息不好，身上突然开始出现了白斑。我当时建议她趁着早期，抓紧治治，要按时用药、定期复查、休息好。她听后无奈地笑笑，说她做直播刚有了起色，没时间治病，然后拿了一些中药，再也没有来过了。像她这样的年轻人我看过很多，过度的熬夜和压力对气血消耗是非常大的。很多人猝死工作岗位的新闻也是屡见不鲜。这里也提醒大家，打工就打工，千万不要去玩命。
致家长们——健康第一学习第二
现在孩子的压力是真不小，各种补习班、课外培训，学校里也是作业很多。孩子的压力比成年人更大，成年人尚且有星期天和节假日可以休息，孩子呢？一年365天都是学习学习！很多父母为了给孩子提高成绩，往往忽视了身心健康。有一次我在家休息，趁机送孙子去上学，提起来孩子的书包，一二十斤重，当时就很震惊！孩子报三四门甚至五六门学习班的比比皆是，很多孩子压力太大，导致抑郁症。儿童型白癜风、银屑病在呈逐年攀升趋势，和精神因素有直接关系。
所以说，相比学习成绩，孩子的健康更重要。条条大路通罗马，学习虽然是最好的出路，但不是唯一的出路，你们说对吗？
过去的事就让我们既往不咎，将来的事就让它顺其自然。拥有健康就是最大的财富，我们要活在当下，不要被过去和未来束缚，积极向上，这样才能获得健康。
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