现在正值夏季，出汗过多导致大量的水分从皮肤蒸发，体内水分减少，从而致使肾脏代谢减少，造成排尿量减少，最终引起肾结石。我们都知道肾结石会带来很大的痛苦，但肾结石到底是怎么引起的，它的症状是什么？
首先我们要对肾结石有一个大概的认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胱氨酸等体内的晶体物质与基质A、酸性黏多糖等有机物质在肾脏没有得到及时的排出所致的，是泌尿系统的常见病，其中以草酸钙结石最常见。
引起肾结石的病因有很多种，这里列出6种主要的诱因：
1、喝水少，这样会减少尿液的排出量，使得尿液中的钙盐、草酸盐、磷酸盐在体内存留时间过长并且很容易被析出来，析出多了就容易形成结石。
2、体内草酸积存过多，食用太多如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、竹笋等含草酸较高的食物，体内积存了太多的草酸就容易形成草酸钙结石。
3、体内嘌呤代谢失常，一次性食用过多的动物内脏、海产食品、花生、豆角等含有较多嘌呤的食物，太多的嘌呤会产生草酸盐沉积从而形成尿结石。
4、脂肪摄取太多，吃太多肉类会使体内脂肪增高，会加强身体对草酸盐的吸收，之后一旦出现如出汗多、尿量少等排泄功能障碍，很有可能形成肾结石。
5、摄入太多的糖分，因为在摄入大量糖分后，尿液中的钙离子浓度、草酸及尿酸都会增加，从而更易形成肾结石。
6、食用蛋白质过量，经常过量食用高蛋白食物的人，体内的钙、草酸以及尿酸的成分普遍偏高，很容易形成肾结石。
肾结石患者常伴有腰痛的外在症状，当然每个人的临床表现差异很大，这取决于结石的病因、成份、大小、数目、位置、活动度、有无梗阻感染以及肾实质病理损害的程度。轻者可以完全没有症状并随尿液排出，重者会引起肾功能衰退、中毒性休克甚至死亡。因此对肾结石一定要重视，其主要症状如下：
1、腰部绞痛，通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛，同时可出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等，这是由于肾结石在排出过程中遇到了堵塞。
2、血尿，约80%的结石患者会出现血尿的症状，大部分肉眼不可见，只有通过化验尿才能发现。
3、肾积水，由于结石在排出过程中可能会堵塞肾盂、输尿管，导致尿液排出不畅从而造成肾积水。长期肾积水会造成患侧肾功能受损，双侧肾积水严重者可能导致尿毒症。
4、发热，感染性结石可以诱发细菌感染导致发热。如果这时结石阻碍了尿液的排出，体内的细菌不能及时排出，严重时可导致败血症。
现在生活压力很大，很多人不吃早饭、办公室一坐就是一天、运动量少等等原因导致肾结石的发病率越来越高，因此不要等患上肾结石后再开始注意，让我们现在就重视起来，预防于未然。
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