微信群拍打拉筋问答汇总！（收藏版）

爱自己，爱家人，爱健康，自利利人，造福全人类！

几乎每天花费很多时间和精力在微信和微信群里回答各种问题，感谢群友总结，这样就省事了，一起发出来供大家参考。这个帖子也会不断补充完善。---阿强

笔记一

 1、问：热伤风流鼻涕拍哪儿？ 

答：拍打双手臂内侧，头顶，前额 

2、问：骨刺，膝盖的拍哪里？腰部的拍哪里？

 答：膝盖直接拍打，腰部拍打双腿膀胱经。 

3、问:发烧38.5度，头晕发冷骨头难受，拍哪儿可以降温?

 答：大椎，双臂内侧，双肘关节。

4、问：拍痧后多久能汗蒸？

 答：没有要求，但不要长时间蒸。

5、问：月经期间可以揉脐吗？ 

答：可以，过后揉比较方便。 

6、问：膀胱经是把腿到小腿打通吗？要有静脉曲张也是从上往下打吗？ 

答：可以，先拍除去曲张的部位。

 7、问：我拍打脸部，只有额头疼，说明哪儿有问题？ 

答：正常，好多人都是，拍打额头有助于改善鼻炎，鼻塞，眼花等。 

8、问：感冒引起的嗓子疼，有浓痰，怎么拍？ 

答：拍打双手臂内侧，云门中府，大椎。 

9、问：过敏地方好多包疹子可以拍吗？ 

答：拍打过敏的地方。 

10、问：手指疼拍哪里呢？食指和中指 

答：拍打患处。 

11、问：我昨晚走出去还好好的，走了几分钟就晕倒，全身出虚汗不知道怎么回事？ 

答：比较紧急的时候先大力拍打双肘关节，内关，手心。 

12、问：老大妈检查出膝盖积水，可以拍吗？ 

答：可以，轻拍开始慢慢加力。 

13、问：胃疼拍哪里？ 

答：拍打双肘关节，足三里。 

14、问：肚子拍完痧后当时能揉脐吗？ 

答：当然可以。 

15、问：拍痧掌如何洗澡消毒？ 

答：用肥皂，洗手液温热水冲洗就可以。 

16、问：经常肚子不舒服，拉便便不成型，是怎么回事？该怎么拍？ 

答：要多拍打足三里，揉脐。 

17、问：发烧感冒拍打哪个部位？ 

答：拍打双手臂内侧，大椎。 

18、问：我父亲耳朵上部，就是眼镜腿可压到的地方，但没在耳朵上，长出了小指头尖那么大个肉瘤，摸起来软软的，也不疼，可以拍不？我老公脖子上也有个，可拍不？ 

答：我觉得可以拍打四肢部位，双手臂，双腿内外侧都拍打。 

19、问：我最近睡眠不好，拍那里？

 答：拍打双手臂内侧，揉脐。 

20、问：肛周炎拍哪个部位？ 

答：拍打腹股沟，八髎。

笔记二1问：拍打胳膊时我先拍外侧后拍内侧一次拍完整个胳膊这样可以吗？答：可以。2问：经前太阳穴上面疼如何拍？答：拍打双手臂内侧，双腿内侧，头顶，两侧。3问：鼻炎拍哪里？答：双手臂内侧，前额。4问：晚上睡觉鼻塞有时用嘴呼吸拍打哪里？答：拍头顶，前额。5问：12岁孩子近视，拍痧有效果吗？答：坚持做眼保健操。6问:我的小侄女，今年24岁，月经三四个月来一次，想问问有什么办法吗？拍打可以吗？答：拍打腹股沟，八髎，揉脐。7问:右胳膊上有斑怎么拍？答：直接拍斑的地方。8问:肚子胀有什么好办法？答：揉脐，拍打双肘关节，足三里9问:腰疼拍哪里？答：拍双腿膀胱经，尤其是腘窝。10问：拉肚子拍哪里啊？答：坚持揉脐，还可以双手搓热，搓很热捂肚子，做30次，艾灸肚脐11问:二十多岁的男生少白头怎么拍答：拍打双手臂内侧，双腿内侧，头顶，两侧。12问:女性揉脐逆时针揉完再顺时针揉会可以吗？答：揉脐法女士只是逆时针，根据阴阳，气血运行的基础。13问:喉咙感觉什么东西堵住了，难受，拍打哪里？答：拍打双手臂内侧，云门中府。14问:帕金森病人可以拍吗拍哪里？答：可以，先拍打双手臂内侧，腋下，循序渐进。15问:面瘫后遗症拍什么地方？答：拍打脸部，双手臂内侧。16问:过敏性咳嗽怎么拍打？答：拍打双手臂内侧，云门中府。17问:头晕拍哪里？答：拍打双肘关节，头顶，两侧。18问:孩子发烧拍哪里？答：拍打双肘关节，大椎，推天河水。19问:干活干的腰闪了，腰疼的厉害拍哪儿？答：拍打双腿膀胱经。20问:乳腺增生拍哪里？答：可以拍打双手臂内侧，腋下。

笔记三1问:痔疮怎么拍？答：拍打八髎，孔最。2问:胃火拍哪里好？答：拍打双肘关节，足三里。3问:肝囊肿拍哪个部位？答：拍打双手臂内侧，双腿内侧。4问:耳鸣拍哪里？答：耳鸣拍打双手臂内侧，头顶，两侧，双腿内侧，脚背。5问: 我吃完饭不爱消化，每天老是频繁的打嗝，打完嗝才能消化完，拍打哪里？答：拍打双肘关节，足三里，揉脐6问:咽炎怎么拍打？答：拍打双手臂内侧，腋下，云门中府。注意饮食清淡不要吃过于油腻，寒凉。7问:半夜小腿抽筋怎么办？答：拍打双腿膀胱经。8问:血糖异常如何拍打？答：拍打双手臂内侧，双腿内侧。9问:成人发烧39.8怎么办？答：拍打大椎，双肘关节，从上往下后背脊椎可以都拍了。10问:扁桃体肿了发炎吞口水喉咙疼拍哪里？答：拍打双手臂内侧，腋下，云门中府。11问:脖子睡落枕了不能动，拍哪里答：拍肩颈处，不要大力，轻轻拍，起到按摩作用。12问:尘肺病可以拍吗？答：可以，重点拍手臂内侧，可以地毯式拍打。13问:发现舌下青筋有几年了，昨天想起来看着这两条青筋堵的比以前重，这样情况该怎么办呢？答：拍打双手臂内侧，足三里，脚背。14问:胃吃点东西就堵怎么办？答：拍打双肘关节，足三里，调整情绪。15问:甲亢怎样拍打？答： 拍打双手臂内侧，腋下，大腿内侧。16问:牙痛拍哪里？答： 拍打双肘关节，合谷，足三里17问:手腕疼怎么办？答：拍打患处，轻拍开始慢慢加力18问:拍打头部以后出去吹了风回来头蒙怎么办？答： 可以拍打肘关节，内关，头顶，两侧。19问:我的右边的腰的前后疼，都不能摸，拍也不敢拍，要打哪里好啊？答： 拍打双腿膀胱经，卧位拉筋。20问:上腹部，中脘穴周围能拍打吗？答：可以，不要大力。

笔记四1问:我老公的大哥想做心脏搭桥，但是我们不想给他做，如果通过拍打调理，是拍打双肘关节，内关外还要注意什么吗？答：先重点拍打双肘关节，内关，腋下，拍打双手臂内侧，腋下。若本人不认可就先不要拍打了。2问:脑梗的人怎么调理？答：先拍打双手臂内侧，腋下。3问:腰突拍哪里？答：拍打双腿后侧膀胱经。4问:寻麻疹怎么调理？答： 拍打患处尤其是四肢部位的可以力度大一点，艾叶或艾绒水擦洗5问:人太瘦，怎么样可以增肥 ？答： 拍足三里，揉脐。6问:脾胃虚拍哪里？答：拍打双肘关节，足三里，双腿内侧。7问:血糖高拍哪里？答：拍打双手臂内侧，腋下，双腿内侧。8问:有癫痫能拍吗？答：可以拍打双手臂内侧，腋下。9问:总也内烧还不上体温，拍哪个部位？答：拍打手臂内侧，腋下。10问:眼睛下眼皮长个麦粒肿应该拍什么位置？答：拍打双腿内侧，双手臂内侧，双手扣起拍打眼眶，不要拍到眼球11问:宫寒拍哪里？答：拍打腹股沟，八髎，揉脐。12问：耳朵背拍哪里？答：拍头顶，两侧。13问:头和手不自觉的颤动应该拍哪里？不是帕金森答： 拍打手臂内侧，腋下。14问:落枕颈椎很难受，敲哪里缓解答：轻拍肩颈，不要大力，按摩一样。15问:从环跳沿着腿外侧痛，拍哪里答：拍打疼的地方，顺着拍下来。16问:脚后跟痛拍哪里？答：拍打疼的地方，轻拍开始慢慢加力。

17问:拍打出痧后有什么需要特殊注意的呢？

答：避风避寒避水，当天不要洗澡。

18问:阿强老师推广过中遇到的最大问题是什么呢？

答：主要是理念上目前还不能接受疼痛，还有出痧这种现象。

19问：什么病都可以拍打吗？

答：不是的，有很多禁忌和注意事项的，实际上很多病拍打效果并不理想了，拍打也不是万能的。

20问，那么拍打对于什么健康问题效果最理想？

阿强答：对于各种痛症以及经络不通引起的各种慢性病等，比如颈肩腰腿疼等效果最为理想。

注意：有些回复是群里有前后铺垫的，具体需要根据实际情况拍打。