1,[辣炒肉片]
熟猪肉片,青椒,胡萝卜片,葱姜蒜肉;
烧热镬加少许油,40%现热葱姜蒜,放入猪肉煸炒至肉软至锅;
锅留底油,下豆豉、红油辣酱小火煸出红油,下胡萝卜片、青椒块中火炒至变色,加生抽、料酒、白糖炒匀,倒入炒好的肘子肉,翻炒均匀即可出锅。
2、麻婆豆腐[ ]
材料
主料:豆腐1件,猪肉馅120克。
辅料:1茶匙盐、料酒、1茶匙郫县豆瓣酱、1汤匙韭菜、2粒淀粉、1茶匙、1茶匙胡椒粉、胡椒粉1茶匙、15胡椒粉、2汤匙植物油。
实践
1。豆腐洗净,切成方块;如果时间允许,我们在开水中加入少许盐,这样可以使豆腐尝起来鲜嫩爽口,而且在油炸过程中不容易破碎。
2。腌肉酒
三.豆瓣酱;切碎后,成品会更好。
4。锅内倒入植物油加热,将肉馅放入锅内,用中火搅拌,当肉呈白色时,制出颜色。
5。火锅油,炒豆瓣酱
6。将辣椒酱放入红油或清汤,胡椒粉,辣椒粉,胡椒粉煮开。
7。将肉、豆腐翻炒,盖上锅盖煮8分钟。
8。豆腐味道,入水淀粉,搅拌均匀。
9。放入锅中,撒适量胡椒粉和葱。
3,切碎的卷心菜[ ]
材料
配料:500克卷心菜
辅料:火腿100克,1葱,5大蒜,生姜1片,胡椒粒15、一点食用油和一点盐
实践
1。白菜洗水
2。培根,葱,姜,大蒜都换刀
三.卷心菜洗净,用手撕成碎片。
4。炒油锅,炒香椒
5。香辣培根炒小料
6。白菜炒
7。加调料
8。煎锅
4、[ ]炒肉丝Green Pepper(简餐)
材料
主料:猪肉里脊200克,青椒3根。
辅料:有的油,1蒜,少量酒,少许盐,少量淀粉,小勺酱油,少量花椒油。
实践
在1中加油和加热。锅中,用混合肉(加入酒、盐、淀粉、胡椒油或花椒)在锅中煸炒。
2。炒好的肉铲到一边,另一方放入蒜和青椒切丝少许炒一下,然后用肉煸炒。
三.少量的淀粉,将一小瓶酱油和少量的水倒入锅内,勾芡。
4。勾好芡翻炒出锅。
5,[头]苍蝇搅拌(超级餐)
材料
主料:猪肉150克,蒜100克,小米胡椒2-3片,胡椒1片,豆豉2茶匙。
辅料:1汤匙酒,适量葱末,1汤匙酱油,适量白糖和1匙小食用油。
实践
1。准备好食材的需要,这里要解释一下:因为小米胡椒特别辣,真的吗?。所以吃起来不太热。你可以用青椒。
2。肉馅放在盐和适量的酒中拌匀。其他成分被清洗并切好。
三.取一只火锅,加入适量的食用油、肉馅放入炒好的粉中,大火炒至水中的肉馅,肉馅胶囊清晰,推至锅边,炒姜和蒜,再加一勺料酒炒豆豉。
4。放胡椒粉,加入适量酱油搅拌均匀。
5。大蒜,加糖(在这里我没有放盐,买了更多的咸豆豉),炒十秒,你可以。
6。是一盘饭,绝对的蒸饭杀手。
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