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如何轻轻松松做个自律的人,教你写好每日计划表

关于柒月

#自律##手帐#

过好每一天,就过好这一生。

但怎么才能安排好我们的一天,让它每天都能奔着目标去呢?


这需要你懂的如何做好你的每日计划表,考虑3件事:

1.最重要是什么事?

2.学习到什么?

3.怎样做更好?


一、做可以改变自己生活的事

1.生活里,无力改变现状的原因是,永远没办法开始做:那些可以改变自己现状的事。

2.琐事把一天的时间塞满。

比如:一对夫妇总觉得,对面的一个小伙子很懒。

因为他每天都窝在被窝里用手机做淘宝,吃饭都是点外卖,这对夫妇感觉自己很勤劳,每天5点早起,三餐变着花样,但生活还是很拮据,远远没有小伙子挣的多。

小伙子看着不具备勤劳的行为,但他所有做的事情,都在赚钱变现,是改变自己生活的事。

而两夫妻,虽然起的早,但每天都忙碌,很勤劳,但都做都是低收入的工作维持生计,而且其他时间都花在变着花样做饭,娱乐消遣等等,没有为改变现在做出过什么。

没有一件事是为改变当前现状的做的,是我们大多数人无力拯救自己的原因。


为什么你必须学习点什么?

如果你当下的能力无法支撑你现在的野心,你需要努力学习提升自己的能力,而不是愤怒。

  • 学点什么,不是只单纯的看书学知识,也包括你变现的能力,和人沟通交流能力,因为这些能力直接影响你的生活水准和对生活幸福感的体验程度。
  • 比如:你被收入低困扰 ,可以学习新技术或者理财课。
  • 和身边人感觉有隔阂,不知道如何交流,就去上沟通课。

为什么必须做总结和矫正

不要用行动上的勤劳去掩盖我们思维的懒惰。对一天的总结、思考和矫正很重要。

  • 为什么我今天计划的事情没能按时完成。
  • 我需要怎么调整我的时间。
  • 怎样做,我能做到效果更好,速度更快。
  • 只有去做这些思考和矫正,才可能有更明显的进步,大部分人的行动,都停在了看不到进步的那一刻。

三、决策性的一分钟

当你站在路口,选择进入一家拉面馆吃饭时,你未来的半小时享受的是拉面,就不会是寿司。

当你在听到闹铃起床学习的那一分钟,决定了你接下来的一天都比其他人要多努力1小时,向目标靠近1小时。

控制好自己的一天,让它沿着向往的轨迹走,就是在这每个关键的一分钟,做出能让自己变优秀的决策。

  • 做好这个岔路口的选择,让自己勇敢一点
  • 决定起床的那一分钟。
  • 放下手机开始行动的那那一分钟。
  • 拒绝消遣性娱乐,走到书桌前开始完成一篇文章的写作的那一分钟。

你需要做的,就是在那一分钟,坚定的相信自己应该去做并动起来。


四、进入社群,和优秀的人一起成长

2021年,打算改变自己,所以建立了两个社群,一个是坚持每天为目标行动的“30天持续行动挑战活动”社群,一个是“手帐学习”社群。

  • 在一个人默默努力时,总觉得一点点孤独。但一群志同道合的人一起每天分享自己的自己朝着目标走的轨迹,觉得自己也一定要用行动实现自己的梦想
  • 2021年,现在是第三个月,已经开始了第三轮的“30天持续行动挑战活动”,柒月希望自己能把这个社群坚持到老,一个一个一个的目标能和一群志同道合的人一起实现。
  • 见证。柒月也希望这两个社群,自己能一直带动大家坚持下去,去见证每个达成目标的瞬间和每一天漫长的坚持。无论它是仅仅完成学习视频,那种鸡毛蒜皮的小目标还是需要10年的买别墅遥不可及,痴人说梦的大目标。
  • 坚持,让自律在一直行动中落实。让社群和同伴见证过程。即使它很漫长。

有好奇十年后,柒月是否能实现目标的伙伴,希望自己也能坚持自律行动起来的伙伴,欢迎私信柒月,进社群。我们一起,让2021年,不一样。


写在最后:

你好,我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。

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