近日，80岁李阿姨被女儿搀扶着来到医院内分泌科门诊。李阿姨身患糖尿病十余年，近来因为女儿给买的新鞋稍微有点不合脚，右足第二足趾肿了个大血泡，她用剪刀自行将血泡剪破，认为剪破血泡，放出“毒血”就会好。
可是过了几天，阿姨的伤口局部皮肤开始发黑，伴有渗血及流脓，右下肢膝关节以下出现中度凹陷性浮肿，并伴有浑身乏力，发热，家人赶紧将她送到医院。医生诊断后发现，李阿姨已经有严重的菌血症和败血症，右下肢已严重坏疽，最终，李阿姨的右下肢没有保住，被截肢了。
一个血泡就能导致截肢？有这么严重？是的，这就是典型的糖尿病足。
在中国，有10%的成年人都患有糖尿病。糖尿病本身不致死，但会导致各种致命的并发症。糖尿病足就是其中之一。糖尿病足患病率占糖尿病患者的15-20%，截肢率高达5%-10%。
糖尿病患者，高糖的组织环境是微生物良好的培养基，在人体免疫功能下降的情况下，细菌病毒就会趁虚而入，进入伤口，导致感染发生，并难以愈合。
另外，糖尿病后期会引起血管病变，引起动脉供血不足，以及神经功能障碍。动脉供血不好，血液循环不畅，组织缺氧，营养供应不足，有了小伤口就不容易愈合。神经功能障碍，会导致患者感觉不敏感，遇到刺激或伤害时，不能及时作出规避反应，使足部对压力、异物、冷热的感受下降，容易导致外伤、烫伤等各种损伤。
足部有了损伤，就容易感染，再加上糖尿病患者体内高糖，导致损伤久治不愈，这都是导致糖尿病足溃烂的重要原因，也是后期糖尿病患者截肢的主要原因。
当糖尿病患者，发现自己的足部麻木，刺痛，皮肤温度降低，皮肤干燥，肌肉萎缩，对痛觉、温度不敏感，肤色发黑，间歇性跛行等症状时，就要高度重视，并尽早就医。
全球每20秒就有1人因糖尿病足而截肢，糖尿病足截肢率高，致死率高，病程长，难治愈，截肢后患者的死亡率高达22%。
那么，生活中，糖尿病患者该如何预防糖尿病足呢？
1、控制好血糖，糖尿病发生并发症最基本的基础就是高血糖。根据统计，糖尿病患者五年不控制好自己的血糖，那么患上糖尿病并发症的几率就明显的增高。
2、要穿鞋，不要光脚在路上行走，防止脚受伤。
3、要选择合适自己脚的鞋子，选择柔软、透气性好的鞋子。穿鞋的时候，要看一下鞋子里面有没有什么异物，鞋子里面要干燥。不要穿高跟鞋或者是尖头鞋，避免脚在里面受到挤压。
4、选择舒服的袜子，不要穿太紧的袜子，袜子的松紧口不能太紧，以免影响到血液循环。每天都要换袜子，保持干净。
5、避免受伤，在洗脚的时候，先要试一下水温，不要太烫也不要太冷。冬天的时候，要注意脚保暖。
6、正确剪脚指甲，指甲不要剪太短，不要太接近肉，预防出现损伤导致感染。
7、要戒烟，抽烟会导致血管收缩，降低血液里面的含氧量，抽烟严重的会导致周围血管病变。
8、定期检查自己的双脚，有没有红肿、擦伤、长水泡等，如果有这些异常问题的话，那么就需要引起重视并及时处理，自己不确定能处理好，就一定要尽早就医，以免出现更加严重的危害。
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