《伤寒论》中,六经都有其各自的病症和特点,每一经也都有其经气盛而能驱病邪外出,使病而愈的时间。整理了一下,现在分享给大家。“太阳病、(三阳)欲解时,从已至未上”;大约早9点——15点“阳明病,(二阳)欲解时,从申至戌上” 大约 15点——21点“少阳病、(一阳)欲解时,从寅至辰上”;大约凌晨3点——早9点“太阴病,(三阴)欲解时,从亥至丑上”,大约21点——凌晨3点“少阴病、(二阴)欲睡时,从子至寅上”;大约晚11点——凌晨5点“厥阴病,(一阴)欲解时,从丑至卯上。大约凌晨1点——7点
“子配胆及胆经;丑配肝及肝经;寅配肺及肺经;卯配大肠及大肠经;辰配胃及胃经;巳配脾及脾经;午配心及心经;未配小肠及小肠经;申配膀恍及膀恍经,酉配肾及肾经;戌配心包及心包经;亥配三焦及三焦经。”有人看完不懂,问这个有什么用?其实,中医认为,人、自然、宇宙都是一个整体,而时间,也在整个宏观的整体之中,自然与人体有着息息相关的联系。掌握在合适的时间养生,保养自己的身体,是很重要的。
六经欲解时记不住,其实还可以掐指一算:
我的方法是用掌诀作为辅助,来帮助记忆欲解时。什么是掌诀呢?简单来说,就是将天干、地支等分布于手掌上,帮助记忆运算。因六经欲解时只涉及地支,所以别的我们暂时不具体研究。十二地支为:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。我将这十二地支分布于左手上,位置如图。
文图/刘天夫
接下来再将六经的欲解时重新排序:
少阳病欲解时,从寅至辰上。(凌晨3点-上午9点)
太阳病欲解时,从巳至未上。(上午9点-下午3点)
阳明病欲解时,从申至戌上。(下午3点-晚上9点)
太阴病欲解时,从亥至丑上。(晚上9点-凌晨3点)
少阴病欲解时,从子至寅上。(晚上11点-凌晨5点)
厥阴病欲解时,从丑至卯上。(凌晨1点-早上7点)
这样排序后,你会发现,从少阳-太阳-阳明-太阴,对应的欲解时规律是:3-9-3-9-3。而在从太阴-少阴-厥阴的过程中,都是差一个时辰(即2个小时)。且每个病的欲解时都是三个时辰,即6个小时。那么少阳-太阳-阳明-太阴-少阴-厥阴这个顺序怎么记呢?
少阳寅卯辰,太阳刚刚出升,阳气量少,为上午;
太阳巳午未,一天阳气最多的时候,为中午;
阳明申酉戌,经过中午阳光的照射,阳气储存量较多,比太阳少,比少阳多,为下午。
太阴亥子丑,此时太阳已经不见了,为阴气最重。
少阴子丑寅,阴气减少为二阴。
厥阴丑寅卯,阴气再次减少,为一阴。
将此顺序分布于左手则为:
文图/刘天夫
从少阳开始,顺时针方向,为少阳→太阳→阳明→太阴→少阴→厥阴。这样我们可以“掐指一算”来找六经欲解时了。以上仅是个人的方法,希望可以帮到大家。