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素蚝油|鲜甜风味,纯素也可以做到

 蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇、蚝油青菜、蚝油粉面等传统菜肴的主要配料。传统的蚝油由被称作”海底鲜奶”之称的蚝牗牡蛎为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。

  今天丝绒为大家带来的是纯素蚝油的做法,更加健康,保留了传统蚝油的鲜美味道,适合素食朋友们食用~

 完整视频请戳↓ 

  素蚝油  

  食材  

干香菇12克
紫菜25克
糯米粉25克
有机酱油20克
水适量

  做法  

香菇洗净

提前半个小时泡到一碗水里面,水是香菇的三到四倍

泡完之后把香菇切成丁放到破壁机里加上水搅拌成香菇泥

用纱布把香菇泥滤出

留下香菇汁备用

泡香菇水200毫升

把香菇汁和紫菜汁都倒进锅里面小火熬煮

逐渐的加入有机酱油

不要一次都加进去

分次少量加

加的时候搅拌均匀

25克的糯米粉用100克的水冲开

少量多次加入

                                                    再放入15克的椰子花糖

小火熬煮成浓浆

· END ·
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