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合脚、鞋面柔软 鞋底防滑——专家认为保护孩子双脚的鞋子应该具备的三要素

2016.08.26

合脚、鞋面柔软 鞋底防滑——专家认为保护孩子双脚的鞋子应该具备的三要素

作者:张华

儿童处于生长发育期,足部也会出现相应的变化,在8岁前足弓仍在发育。如果您发现孩子穿鞋后,脚出现疼痛,或者穿鞋后行走步态笨拙,行走困难,这说明鞋子没选对,不但保护不了双脚,反而会导致足部问题。

那么如何给孩子选购一双合适的鞋子呢?宋卫东说,儿童在4岁之后,足弓慢慢成形,但足部发展还未成熟,儿童常常会出现扁平足、后跟外翻及X形腿等阶段性现象。此时,就需要一双足够保护双足的鞋子。上了小学之后,户外活动和运动量加大,对鞋子就不能随便了。因此,妈咪们在给孩子挑鞋子的时候尤其要注意以下几个方面:

(1)鞋面:鞋面应该柔软透气,家长该用手摸一摸鞋内接触脚面的部位,看看面料是否柔软,是否有粗糙的接线头等。另外,还有一个窍门就是,最好选择有绑带或魔术贴的鞋子,因为每个孩子的脚或胖或瘦,脚背或高或低,不尽相同,家长可以根据孩子的脚型来调整系带,不会因为长时间穿着,脚部胀大而勒脚。

(2)鞋底:鞋底应该保证有足够好的弹性,并且具有吸收震荡和防滑的作用,所以鞋底不能太薄,需要有一定的厚度。而且,鞋底的前中1/3交接处(鞋底弯折部位在前脚掌处)较柔软,方便孩子走路和跑跳,不会勒住前脚掌。

(3)鞋脚掌和鞋帮:鞋子的脚掌部位需要不同的围度,以不挤压脚趾为宜。后帮成型还需要有硬挺的特点,这样鞋跟部依靠鞋帮紧抱住足跟。

最后,家长千万不要图省事省钱而给发育中的孩子买太大的鞋子,鞋子太大,一来穿起来松松垮垮,不跟脚;二来走路迈步子很容易绊倒摔跤。所以,家长应该每三个月就测量一下孩子脚长度,选择合适内长的鞋子,以免孩子“大脚穿小鞋”,影响孩子的足部发育。另外,最好多备几双鞋子,交替穿,不要每天都穿同一双鞋子,避免长期穿一双鞋,鞋内潮湿滋生细菌诱发足部皮肤疾病。

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来自:nizijun  > 儿童健康知识
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