洋葱和它一起吃，血脂血栓全溶光，高血压的“第一克星”！

大家好，这里是天启宇宏小新讲健康，今天我们主要来讲讲高血压的克星是什么。

现在有很多人都会患上高血压，虽然高血压一时之间不会对生命造成什么影响，但是很容易就会引发一些其他的疾病，比如心血管疾病，脑栓脑梗等等，每年因为这些疾病去世的人所占比例是很高的。

那么高血压患者除了降压药还能吃什么降压呢？

洋葱。

洋葱中的前列腺素红能够直接作用于血管，还能有效的使血压下降，还有促进肾脏利尿，进而起到非常好的降压作用。

黑木耳。

黑木耳是一种很天然的健康食物，具有很好的降压作用个，不过呢，黑木耳并不是最直接降低血压的，而是通过改善血管进而起到降血压的作用。

洋葱和木耳一起食用对于高血压患者就有很好的治疗作用，效果是非常显著的，每天吃上一点就可以有效的稳定住血压。

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