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不要夸孩子“你真棒”!斯坦福教授:请用以下12种语境表扬孩子

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通常情况下,批评和赞扬相比,哪一种行为更容易使人进步?

其实不需要过多阐述,只要回想自己的经历,就能得到答案。

马克吐温甚至说:一句真诚的赞美就能让我多活两个月。赞美对人起的正面作用是无疑的。

父母们需要了解的是,怎样表扬才最能引导孩子成长。

图片来源:电视剧《四重奏》

我们常见的赞扬用语可能成为了口头禅,比如“你很聪明”、“你真棒”、“很好,继续努力”等等,但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。

赞扬孩子的天赋,而不是赞扬他的努力、策略和选择,就是在缓慢扼杀了他成长型思维。

因为成长思维与固定思维的最大区别在于,人们在一种固定的思维模式中认为他们的智力和能力是定量的,而不是变化的。

成长思维模式的人相信通过努力可以提高他们的能力。

斯坦福Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验,最后发现:

带有固定型思维模式(Fixed Mindset)的孩子,认为努力和困难让他们感到自己很蠢;

而成长型思维模式(Growth Mindset)的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结,能让大脑越来越聪明。

成长型思维模式(Growth Mindset)能使孩子:拥抱学习和成长- 理解努力对智力成长的作用- 拥有面对挫折的良好适应能力。

最重要的是,它是可以被教育和培养的。

那么身为家长,我们应该如何培养孩子的成长型思维模式呢?

图片来源:电影《看上去很美》

01

表扬努力

当孩子获得了好成绩时,以下两位妈妈的称赞方式,您认为以下哪一种更鼓励孩子呢?

☞方式一:你考得真好,宝贝真棒!

☞方式二:你考得真好,你一定很努力吧,继续加油哦!

常常用方式一夸赞孩子,孩子在以后的学习中并不会去追求极致,挑战自己,往往会选择简单的任务,因为他所希望的是顺利完成,获得肯定。

而常用方式二夸赞孩子,孩子会敢于去挑战更难的任务。

相比之下,后者的成长,自然比前者更快。

图片来源:电视剧《丧失名字的女神》

02

表扬毅力

当孩子尝试有挑战性的任务时,比如破围棋阵局,尝试攀岩,无数次尝试无数次失败后,请记住要肯定他的耐心和毅力。

相比起“加油,你一定可以的!”而言,“坚持就是最大的成功,表现不错,继续加油!”

更能够给孩子鼓励,并且不会给孩子带来太压力导致孩子半途而废,孩子成功的可能性将会更高。

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03

表扬细节

当孩子的能力在某种程度上得到提高,记得表扬细节,越具体越好。

例如:宝宝,你现在在游泳姿势上更标准,而换气频率更均匀,与之前相比取得了很大的进步!

这样的赞扬方式,更能让孩子注意到自己细节,往往细节是决定成败的关键。

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04

表扬创意

孩子的想象力是最丰富的,当孩子的天马行空得到认可,他会更加愿意去思考世界与生活。

孩子的创意是创造性和思维的积累。

所以,当孩子满心欢喜与你分享他的创意时,一定要夸孩子哦!

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05

表扬态度

无论是学习、工作还是生活上,态度决定品质。当孩子在完成作业后,预习明天的学习内容,您有没有夸赞过他的学习态度呢?

当孩子们用很积极的态度去完成任务时,不要忘了去肯定他们的态度。

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06

表扬合作精神

再聪明的孩子,在未来也不可能总是独自完成所有工作。

能够很好的与同伴合作,其实就是在培养孩子与人交际的能力,团结合作的能力。

表扬孩子的合作精神非常重要,当孩子完成自己的小组作业时,告诉他:“你们的小组齐心协力共同为了一个目标而努力,这种精神在以后的生活中也要继续保持哦!”

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07

表扬领导能力

虽然有些事情不是完全由孩子自己做的,但他是负责管理,他做得很好,因为他有很强的责任感和领导能力,这一点一定要表扬。

让孩子知道,虽然他没有亲自参与每一步,但是你实现它了,这是一个非常重要的因素。

图片来源:电影《别让我走》

08

表扬勇气

表扬孩子的勇气是帮助他提高自信指数的最佳时机。

勇气是孩子外在表现,也是他们内心深处对自己认识。

孩子们学游泳时敢于放开父母的手,孩子们不畏惧学习自行车时的时候。

父母就要鼓励孩子:“敢于直面困难,是最好的品质!”

帮助孩子拥有冒险精神,充满自信,在孩子独立行走于世时,自信坦然。   

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