前几天有个患者朋友问我，主任，我最近经常感觉到耳鸣，晚上睡觉都睡不好，应该吃什么补补啊？
我询问后发现，她二十出头，没有生育经历，无腰膝酸软，却很爱叫外卖，估计吃了不少“高科技狠活”，平时经常觉得反胃胃胀，胃不舒服，听了她的描述，我就建议她吃点补中益气的方试试吧！
她感到很疑惑，她问我，主任我也略通一点中医，不是说耳鸣是肾气不足吗？补中益气丸我听过，这是个健脾胃的药，也能治耳鸣？
我跟她解释，因为胃通九窍，而人体的这九窍，分别是：两只眼睛、两个鼻孔、两个耳朵、一个嘴巴、尿道口、肛门。
若我们的脾胃虚弱，运化能力不足，脾胃的升清降浊能力受到影响，我们的九窍就会出问题，在两只耳朵，就容易出现耳鸣。
她听了我的解释恍然大悟。
从这个案例可以看出，我们很多人对于补中益气汤的理解不够。
补中益气汤可是一个非常好的方子，对症的话，老人小孩女人男人都能用。家中常备，能解决你生活中的很多问题。今天，我就跟大家一起来聊聊补中益气汤吧。
补中益气汤是金元名医李东垣的方子，也是李东垣现代运用最广泛的方子。
补中益气汤，最早记载于李东垣的医学名著《脾胃论》，李东垣当时用这个方子，主要是为了治疗人体脾胃虚弱之后，虚性上火、发热、烦燥……
但是后世医家在使用的过程中却发现，补中益气汤真的能治疗很多种疾病啊，尤其是脾胃虚弱、气虚引起的一系列的病症，真的非常好用。
首先，我们还是来看一下补中益气汤方剂组成：
黄芪，人参，当归，白术，甘草、陈皮、升麻、柴胡。
——这个方子是以黄芪为君药的。用量最大，到了三十克，黄芪的主要作用就是能补气固表。它非常擅长补肺气、补脾气。还能益卫固表而止汗。
如果说，我们的身体是一个城堡，里面装满了财富，我们的抗邪能力是守卫城堡的土兵。
那这个黄芪，真的是进可攻、退可守啊。
黄芪进能攻而补，能增加我们守护城堡的士兵，让我们的城堡兵马硕多可比盛唐。
黄芪退能守而固，能加固我们城堡的大门，让大门能紧固抵御外敌。
——而人参，是一味臣药，它的功效跟黄芪很相似，也是补气的，可大补元气，人参和黄芪搭配，使着这个方子补气的功效非常强大。
君臣合心，盛世来临啊，气虚的坏体质都看着这方子都颤抖吧。
——当归是也是一味臣药，只不过，它不补气，而是补血。一个补气的方子为什么会混入一个补血的方子呢？
这就是李东垣的高明之处了，其实好的中医就是平衡大师。黄芪和人参都是补气的，我们经常说，气血气血，气和血本身是一体的，如果光是补气而不补血的话，那未免太过于迅猛，加点补血的药一中和，有了载体，补气的效果反而会更好。因为气为血之帅，而血为气之母啊。
——白术、甘草、陈皮，这些都是佐药，是入脾经的，主要起着健脾胃的作用，尤其是陈皮，这里可以导滞，前面都是大补的啊，人参、当归、黄芪，补多了容易滞腻怎么办？别担心，用陈皮给你通一通，这样就顺畅了。
——剩下的两味药，柴胡、升麻为佐药，它们的量不多，我放在最后说，但不代表它们不重要啊。
中焦脾胃虚、气虚的人容易出现哪种情况呢？就是我们常说的，圆圈转反了啊。我们身体的圆圈要转动的话，也是需要动力的啊，如果没有气去推动，这个圆圈就转不动了。
在脾胃这个小圆圈里面，就是脾胃的升清降浊的能力会受到影响，我们知道，脾在左，胃在右，脾使得清气上升，我们就能头脑清明，有精神。胃负责使浊物下降，我们就能排毒顺利，身体气血通畅而无痰。
而柴胡、长麻就是来帮助我们的身体来升举清阳之气的。使清气得以上升，浊气得以下降，身体的大圈和脾胃的小圆圈才能得以转动。
由此可见，补中益气汤这个方子是可以大补肺气，大补脾胃，也可以提升脾胃升清降浊功能的。
因为补中益气汤有这些效果，那它可以调理哪些疾病呢？
一、补中益气汤可以调理虚性便秘。
现在很多美美一提便秘就吃火龙果，我真的替她们可惜啊。这么吃下去，脾胃别想好了，下次便秘只会更严重。
尤其是那种虚性便秘，这主要是肠道蠕动无力造成的，你就是要给肠道打气啊。
什么是虚性便秘呢？就是膳食纤维也吃了，肠道也不干涩，但就是拉不出来，或者拉不通畅，脸都憋通红了，肠子却使不上劲，总想拉，但拉不爽快。
补中益气汤就会让你的肠道变得很有力气，从白面书生变成肌肉男，拥有一个肌肉男一样的肠道，你想便秘也不能够了。
二、补中益气汤可以调理头晕头疼。
什么情况下最容易头晕头疼呢？其实就是你的清阳上不去了。
那清阳为什么不上去呢，就是因为脾胃虚弱的，脾胃的这种升清降浊的能力降低了，清气不升，浊蒙脑窍，我们就会觉得昏沉，头脑混沌，思维迟钝，有时候甚至会有头疼。
这种情况下，也可以用补中益气汤来升清降浊，天空没有污浊的尾气了，自然会有清明的蓝天白云。
三、补中益气汤可以调理九窍类的疾病：耳鸣、口腔溃疡、慢性咽炎、脱肛、产后尿潴留等疾病。
这些疾病，看起来很多，但其实它们都是一类疾病，那就是九窍类疾病。前面也说了，胃通九窍，而李东垣也认为，“胃气一虚，耳目口鼻，俱为之病”。
你别看以上这么多类型的疾病，其实都指向一个问题——你的脾胃太虚了啊。
所以，我经常劝大家，一定要想好脾胃啊，如果脾胃不好，九窍都容易得病，你的身体就像一个漏水的桶，补了这里，那里又破了，那样生活品质会大受影响。
四、补中益气汤可以调理月经失调。
虽然不是每一种月经失调都能用补中益气汤来调理，但是补中益气汤调理有一种类型的月经失调效果好。
哪种类型的月经失调呢？简单的一句话来说就是：气太虚了，气兜搂不住血了。
哪种情况是气兜搂不住血了呢？比如说，漏崩，量特别大；
月经淋漓不尽，别人三天就结束了，你要拖到十来天；
本来月底才来姨妈的，现在提前一周多姨妈就来了；
还有气太虚了，兜搂不住津液了，白带特别多，颜色还非常浑浊；
这种情况的月经失调和白带的问题，都可以用补中益气汤来调理。
五、补中益气汤可以调理胃下垂、子宫脱垂。
人一旦气虚了，身上的很多器官都拖不住了，对于女人来说，最明显的就是两个部分，胃和子宫开始出现下垂。
补中益气丸可以大补元气，大补脾气，大补肺气，把人体的气补上，气足了，这些脏腑器官才能归到原位，我们身体机能才能强健。
六、补中益气汤可以用于虚胖人的减肥。
很多妹子吃的并不多，但就是瘦不下去，想运动吧，但是稍微一动身体就觉得特别疲劳，身上的肉还很松，平时也没有精神，没有力气，不爱活动。
这时候也可以试试补中益气汤。
七、补中益气汤可以利水消肿、固表止汗、提神醒脑、增进食欲，使人更有精神，使身体有一种轻盈感。
现代很多人，经常会觉得没有精神，没有力气，脑袋昏沉沉，四肢容易肿，就想躺着，不想动，不想出门，只想躺着看看手机追追剧，身体不想动，脑袋也不想转。
还觉得自己越来越笨，脑袋不灵光了，记忆力也下降了。
惊觉，我这是怎么了？
可是去医院检查，也检查不出来什么问题，医生只说，你这个是亚健康了，到底哪里的亚健康呢？
其实，这些也是补中益气丸的适应症，你也可以用补中益气汤试试。
总之，补中益气汤的功能很强大，使用面非常广，大家快看看你有没有需要呢。
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