1.【香辣鱿鱼圈】
用料: 冰鲜鱿鱼筒、老干妈豆豉生抽盐、胡椒粉淀粉姜蒜、花椒粒泡姜泡椒、青椒红椒洋葱;
做法
1.冰鲜鱿鱼筒内外洗净,撕去表面红皮和里面黑膜,切成圈,在开水里汆十几秒钟除水,捞起冲凉后在凉水中浸泡几分钟沥干备用;
2.老干妈豆豉、生抽、胡椒粉、盐、少许淀粉、适量清水调成味汁;
3.热油下姜蒜片爆香后下花椒粒炸出麻味时倒入鱿鱼圈快速翻炒,同时倒入泡姜泡椒片,烹入味汁;
4.待鱿鱼圈裹上味汁,倒入青椒红椒片翻炒断生(还可加洋葱片),调盐味起锅。
2.回锅肉
食材:五花肉、青椒、蒜、豆瓣酱、高汤、盐、糖、油
做法:
1.将五花肉肉洗净,整块放入冷水中煮20分钟后捞出
2.五花肉冷却后切成薄片备用
3.青椒洗净,去蒂去籽,切小块,青蒜去干皮,切段
4.炒锅入油,放肉片爆炒,见肥肉部分收缩,开始出油变透明
5.放入青椒炒数下,先行盛出
6.用锅中余油,将辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖炒匀
7.倒回肉片、青椒一起翻炒,加青蒜同炒,出香味即可出锅
3.【马蹄蒸肉饼】
用料: 猪肉 150G、胡萝卜小半根、马蹄 3个、姜末、油、盐、白糖、生粉;
做法
1.瘦肉先切成小块,再剁成肉泥;剁好的肉泥加入姜末,盐,生粉拌匀,再加橄榄油拌一下;
2.胡萝卜去皮后切碎,或者有工具刨碎亦可;马蹄去皮后也切成碎;
3.把胡萝卜碎和马蹄碎加入2拌好的肉泥中拌匀,顺时针方向搅打一下至均匀即可,不用上筋,因为不是做肉丸子啊!
4.把处理好的肉泥入碟,上锅蒸熟即可!我是煮饭的时候顺便蒸的!
4.【韭菜炒香干】
主料:韭菜一小把(200克左右)、香干5块、红椒一个
调料:油、盐、生抽、鸡精各适量
做法步骤:
1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽、鸡精调味,如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
5.胡萝卜炒肉
食材:
胡萝卜300g、五花肉200g、食盐、酱油、姜、蒜2瓣、调和油、白糖。
做法:
1、将洗好的胡萝卜切片备用。胡萝卜片厚度适中,1mm左右,太厚了不易熟,太薄了不好吃。
2、五花肉切片,切些姜丝、蒜片备用。
3、锅中放入少许油,油热后加入姜丝、蒜片超出香味,加入五花肉翻炒变色,在加入胡萝卜翻炒,加入少量酱油提色,少量白糖提鲜,加入清水炖5min。
4、当用锅铲可以轻松压碎胡萝卜后出锅。
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