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父母长寿“探源”

父母长寿“探源”

  我的父母都已年登九旬,虽偶有小恙但身心健康,虽沉默寡言但思路清晰,虽举止滞缓但生活自理。他们似乎并未随年龄一起老得心如枯井。他们何以长寿?根据长年的观察和分析,我试图作些“探赜”。

  生活起居很有规律,这也许是父母长寿的重要秘诀。在我的记忆中,他们退休后每天的作息似乎都有一张时间表,尤其是到了80岁以后,蛰居蜗室,何时起床,何时用餐,何时入睡,常年以恒。他们有着良好的生活习惯,健康靠“食补”,而食呢,也是以清淡、可口、素品为主,特别是父亲,平时烟酒不沾。晚景的陆放翁自称:“已开九秩是陈人,出寻还得杖青藜”。至少他们出寻还没“杖青藜”哩!

  一个“人”字,一撇一捺,相互支撑,少了哪一笔都不成。我探视父母时常想到这个“人”字。是呵,父母一路走来,艰辛地维持着这个家庭,靠的就是两人的相互支撑:中年时,他们相濡以沫;老年后,他们相伴为命。用“举案齐眉”一词来形容他们之间的关系并不为过,不斗嘴,不脸红,不怄气,不猜疑,多的是谦恭、尊重、商量、宽容。即使如今,他们仍是如形随影,或手挽手漫步小区的路径,或玩上几副“争上游”,或共同漫不经心地看回电视剧,很难说他们能从中咀嚼出日常生活的隽永的滋味,但患难与共地度过每一天的欣喜、快慰和满足,他们内心还是存有的。

  人们常以“心态很年轻”之类的话来赞誉老人,说的是人如夕阳到了晚暮,还是那般时尚,那般前卫,那般亢奋,这当然是难能可贵且令人起敬的。说实在,我的父母耄耋之年呈现出老化的心态,诸如唠叨往事,缅怀故旧,追思前朝,连穿着的衣裤也常是老式的居多。几乎足不出户的父母从电视、报纸上偶获信息,自有“看不懂”的嘀咕,但紧接着的一句话往往是:“喔,老了,跟不上时代了”,毫无啧有烦言,以平稳的心态直面现实,以宽容的心态衡量事理。这种心态虽非“年轻”,但没有浮躁、杞忧的杂质,更不类鲁迅笔下的“九斤老太”,所以,父母总有一种“生活着是美丽的”感慨。

  “与世无争,满足现实”,这是父母矢志不渝服膺的生活信条。他们从未有过什么奢望,从未有过大喜大悲,始终保持一种普通人的平常心。他们没有政治上的进取欲望,但死死守住做人的道德底线,并常教诲我们“交友不论贫富,交往不争高低”。

  也许是这种生活信条使得父母在历经的所有政治运动中都显得很逍遥,即便在人人自危的“文革”期间也没有被批斗,没有大字报,没有写检查,自然我们子女也没有受牵连。当然,这种生活信条也决定我们的家庭不可能暴富,因为经商有风险,父母从来不主张子女做生意。“知足者常乐”这一古训在我父母身上找到了“现代版”。

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