大家都知道太阳光中的紫外线,照射时间长了对人体会有危害。夏天如果我们长时间在太阳下,会使皮肤产生黑斑、红斑,严重的可能会引发皮肤癌。
随着人们对紫外线的认识加强,防晒装备、防晒护肤品等都成为了新的市场热点,那么除了这些东西,我们还能在日常生活中做些什么来保护我们的皮肤呢?答案是喝茶,特别是绿茶。
绿茶当中的茶多酚被称为“天然防晒霜”,有助于减少太阳光当中紫外线对皮肤造成的损伤。另外,茶多酚可溶于水,用茶水洗脸不仅可以清理面部灰尘,油腻,收敛毛孔,还能防止皮肤老化。此外,绿茶中的儿茶素据说有修复DNA的作用,能够防止皮肤晒伤和紫外线辐射带来的潜在危害。
夏季不仅要防晒,更要防暑。茶叶也同样具备了清热解暑的功效,堪称“夏日最佳饮品。小伙伴们,还在等什么?赶快行动起来吧!!
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