日本朋友的「带饭」经验，太实用了

 参考资料 

[1] 「321弁当箱法」、https://shokuseitaigaku.com/bentobak

[2]」食中毒予防 ○×クイズ 問題と解説、農林水産省、https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/attach/pdf/lunchbox-3.pd

编辑 | 山楂

设计 | yolk、柚子

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以上信息仅为科普，不应视为诊疗建议

不能取代医生对特定患者的个体化判断

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