松弛感和延迟满足

心理学博士沃尔特.米歇尔用4年时间在幼儿园做过一系列有关自制力的实验。

实验人员将孩子独自留在房间中，在他们面前有一个装着棉花糖的盘子，实验人员称自己有事要先离开。

在离开前，实验人员叮嘱孩子有两种选择，直接吃掉，或坚持一会（大概15分钟），等大人回来还没有吃掉棉花糖的孩子，可以额外获得一份。

孩子抵抗棉花糖诱惑的过程非常痛苦，最终只有三分之一的孩子成功获得额外奖励。

40年后，米歇尔和她的团队得出了一个结论：

小时候能做到延迟满足的孩子，成年后更有作为、更容易成功。

我今天在朋友圈写了一段话，打工者，上班的人和创业的人最大的区别就在于，他敢不敢接受，愿不愿意延迟满足。

我现在觉得人活着是需要有松弛感和延迟满足感的，什么是松弛感？就是不那么急迫的刻意要求自己，也不急忙要求别人。

我就很怕和做什么事都很着急，急急忙忙的人打交道，可能跟年龄增长有关系吧！我觉得人生除了生死之外，没有什么事是大事，换一个角度就可以云淡风轻，不需要着急麻慌的。

我今天晚上在刘媛媛公众号上看到了一个小故事，有一个乘客很急忙送孩子去上学，一路小跑，紧赶慢赶，在最后一分钟坐上了高铁。却突然发现，原本可以改坐下一辆列车，就不用这么急，不用这么赶，完全可以很松弛，很坦然的去坐车。

松弛感跟一个人的经济条件，拥有的资源是有关系的，为什么很多人一生忙忙碌碌，从成年一直到死亡去世，还在忙着赚钱，一生都在低头急忙赶路，原因是什么？他赚的钱太少了，不足以解决人生过程中面对的问题，也就是说，拥有的资源不够

2023年，从延迟满足开始，先不要买车买房。