人人都能做的营养早餐——三明治

 

 

 

 

三明治（4个量）

材料

面包：高粉150克、细砂糖15克、盐1/4小勺、酵母3克、牛奶70克、蛋液15克、无盐黄油15克、全蛋液少许（刷面包表面用）

其他：生菜叶适量、洋葱碎少许、番茄沙司少许、鸡蛋4个、盐少许（炒鸡蛋时放）

 

做法：

 

 

 

面包里还可以加些火腿丁，还有切片的西红柿，加什么，如何搭配都看个人的喜好～三明治就这样比较随心所欲，只要面包里能夹的下^^