山里面的村民都是白天农忙，所以看病我只能晚上去，村民来找我去看病的时候我们一起是两个人，但是看完病回来只剩下我自己一个人了。
路上总是很害怕，一次夜里回来时已经3点多了，我到门口一看老中医坐在那里，我说：大晚上的你坐我门口干嘛，你要吓死我？
他说：我也是刚刚路过的，想着来找你说点事。
进门坐下他说：山腰家的李叔是不是你给开的药？
我说：是呀怎么了，他寒湿重已经有段时间了，每天早起放羊的时候要活动好一会关节才行。
他向我解释道：早上寒气重，上了年纪的人肝肾相比会有不足导致寒邪容易入侵，从而出现关节疼痛，老李就是这样的毛病
上了年纪关节不利一般有两点：
1、寒邪太重
寒有凝的性质，你看大自然就明白了，天气冷了就会下雪，河水就会结冰，当寒邪入侵体内的时候血流减慢所以一受寒就疼。
2、经脉不畅
正所谓不通则痛，当人上了年纪之后，阳气不如壮年，推动血行的力量变弱，新陈代谢减慢，慢慢的体内有垃圾堆积而无法排出，时间久了就形成了堵塞，遇上寒凉就会疼痛。
【湿气入侵身体，身体还会有这些表现】
1、眼睛滞留湿气——眼睛明显肿大、长期的黑眼圈明显；
2、头发滞留湿气——头发油大、头皮瘙痒，两鬓发白；
3、脾胃滞留湿气——吃饭时明显感觉没胃口，整天食欲不振；
4、口舌滞留湿气——嘴里有异味、口干口臭，舌苔厚重发黄；
5、胸腹滞留湿气——心慌气短、肚子上容易堆积肉；
6、皮肤滞留湿气——皮肤粗糙暗淡、浑身瘙痒起痘痘；
7、四肢滞留湿气——上下楼身体沉重、容易有脚气。
8、关节滞留湿气——身体关节疼痛、走路都是折磨；
9、嗓子滞留湿气——整天咳嗽并且痰多、嗓子始终不舒服；
10、私处滞留湿气——小便尿液异常，女性白带异常，男性阴囊潮湿；
他说：我刚回来经过他们家，老头喝了你的药窜稀了，知道不？
我说：那可能是药力开的大了点，他的这问题不想办法又不行。
他说：是药三分毒，熬制的药性子太烈了，他已经年过五十了，你那么些的药下去，老头能抗得住不，不窜稀还咋整？
我说：那不吃药也不能扛着呀。
他说：现在像你们这样的年轻医生，完全就是不懂的变通，药食同源你忘记啦？既是食物，又是汤药，才不伤肠胃。
我说：什么法？
老药工说：我给你个方子你回去好好试试。
他给我的这个配方是依据红豆薏米茶方改良而来的，它由独特而复杂的配方组成：加入了荷叶、栀子、橘皮、茯苓、大麦、甘草、桑叶、芡实8味。
我很是不理解：红豆薏米，我试过，效果不好，没什么用！
他说：你老师怎么教你的？你小子就是读书没读精。《黄帝内经》：脾主运化，根除湿气，关键在脾脏。所以湿气侵体，需以健胃养胃、利水渗湿为主。脾胃好了，人体自身的排湿能力自然就变强了！
人体湿气重的根源在于脾虚。就像城市一样，我们体内也有一套完整的“水利”系统，有肾脏、脾脏、膀胱等等，而脾是这套系统中最重要的中枢。
因为脾主运化，脾主运化包括两个方面，其中之一就是运化水液，也就是说，脾对体内的水液有吸收、转输和布散的作用。
而脾虚弱，其运化能力减弱，湿气加重，湿气越重、脾越虚，这样形成一个恶性循环，红豆薏米不是不好，但只能祛湿、利水，但不能从根源上健脾，所以湿气容易反复。
所以，要搭上另外8味，别小看这几样“药食同源”的食材：
1.荷叶、栀子、橘皮——燥湿的克星——温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰；
2.茯苓、大麦、甘草——能补脾虚——淡渗利湿，健脾祛湿；
3.桑叶与芡实——利小便的能手——祛湿利小便，化湿健脾。
加上红豆薏米一起
对内：健脾健胃益肾宣肺。对于一些顽固性的湿气，如脾胃湿气，肝胆湿气，大小肠膀胱湿气，它都有很好的调理作用。
在外：针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去。
为方便大家，制成了现成的茶包，一天一泡就可以，很方便。并且有买2发3、买3发5的活动，湿气赶出体内
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