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大学生【你真的知道击剑直刺的技术要领吗?】


1. 直刺   

动作要领:((1)以实战姿势开由手指控制住剑尖剑尖下落指向目标,以剑尖领先带动剑身和手臂,平稳地,成直线向前伸展。            

2 剑尖接近目标时,手臂充分伸直,保持身体重心不变,放松肩膀,最简短的路线直刺出手刺中目标时,剑尖与护手盘下沿同高,剑身形向上

(3)还原成实战姿势时,肘关节下落收臂成实战姿势时的位置。

易犯错误:

(1)未以剑尖带动剑身,出现了部肌肉发力。

(2) 出手的线路太低,不是简短的路线直刺出手      

(3)身体重心出现前倾。

教法要点:

(1)剑尖下落指向目标。

(2)伸臂刺出。

(3)分解动作体会发力的顺序。

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