健康真相
量血压的时候常遇到困惑，到底以哪只手为主，量血压的正确打开方式到底是怎样的？
案例：张先生今年50多岁。在去年夏天的一次酒席上，他觉得头很晕，人不舒服，一同喝酒的朋友以为他中暑了，就采用当地的土办法———给他扭了痧，没好转，病情越来越重，出现了呕吐等症状。朋友把张先生送到了医院急诊室，医生给他量了血压后说，血压很高。这是他第一次发现患有高血压。张先生的妻子知道丈夫患有高血压后，就给他买了一个电子测压仪，每天都建议他量血压。张先生说，他量血压时经常发现两只手的血压不一样，他不知道以哪只手的血压为准。
【为啥左右手不一样】
右手的手臂比左手的手臂粗壮一些，血管相对来说也要粗一些；
右手的血管离心脏的主动脉近一些，所以一般右手量出来的血压要比左手高一些，
测量血压的仪器的偏差，电子血压计（分腕式和臂式，臂式比腕式量出来的血压相对要准一些）、水银电子血压计等，量血压最准确的是水银血压计。电子血压计使用时要注意电量足不足，如电量不足，量出来的血压也会不准确。
但两只手偏差不会很大，一般在5～10毫米汞柱，右手肱动脉来自于头臂干的分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉。头臂干和左锁骨下动脉都来自于主动脉，而头臂干是主动脉的较大的分支，左锁骨下动脉分支较小，所以右边血压自然比较高些。血压一般以右手为准，假如是左撇子，可以量左手。测量血压有许多要求，诊断是否患高血压要经过专科医生两三次以上的测量，才能诊断。
如果两只手臂测出来的血压相差非常大，那么要引起重视，要到医院查明原因，虽然有些是先天性的，但后天性的，如血管畸形或动脉瘤也会出现这种情况。当左右双臂量出的血压值差，经常超过15毫米汞柱时，应当引起特别注意，意味着人体血管出了毛病，长期会影响心血管的健康，从而诱发心脏病、中风、脑血管病等疾病
【基本测右上臂】
1、血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的，大多通过右侧上臂进行测量。
2、超过三十岁人士应该每半年量度血压一次。
3、正确的测量方法：测时，手心向上自然放松，将血压计手腕带下方放置在储存盒或软垫上，并使手腕带位置与心脏同高，不能过高或过低。如右侧曾患血管畸形、大动脉炎、偏瘫或左侧测量值高于右侧，建议测量左侧，以高侧测量为测量结果。但也有不少人左臂更高一些，所以初次测血压的人，可以选择左、右上臂血压都测，以获得准确的血压，等相对明确哪个手臂血压高了，就只测高侧的上臂血压。
4、测量血压的时间：要准确量度血压，在量血压前一小时不应服食药物和进食。更应该避免忍尿，膀胱脤满会令血压升高。量度血压前，宜先静坐在温度适中的房内5分钟，在安静的状态下，同一时间，测量同一上肢，这样调整药物时比较准确。正常人一天当中血压是有起伏波动，人在睡眠时血压最低，静静地坐着时血压则保持平稳。紧张、吸烟、谈话和饮咖啡会令血压升高，饭后、运动后、安静阅读时血压则会下降。
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