原文：这10个动作损伤腰
这十个常做的动作，做不好可能会让你腰痛！！
筠馆630820    阅129    转3
10大伤腰姿势不容忽视！简单3步治疗腰痛（动图示范）
nqj0108    阅221    转25
这10个动作不仅会让你腰痛，甚至腰间盘突出！可怕的是你每天还都在做！
荷叶的图书收藏馆    阅997    转17
引起腰椎间盘突出症的十大危险动作
德道高老庄    阅584    转17
这些动作不仅让你腰痛，甚至腰间盘突出，你可能每天都在做
长沙7喜    阅664    转9
这十个动作会伤到你的腰哦
hlwwqyb    阅850    转6
伤腰排行榜，第一个你肯定中招了
欢 喜    阅25    转6
这十个动作很伤腰，你每天都在做！
快乐的合欢    阅339    转5
注意！这十个动作很伤腰！快告诉你身边的人！
嘦你嫑    阅73    转2
原来你每天都在伤腰！这十个动作千万别再做了
二月花团圆号    阅91
注意！这十个动作很伤腰！
我爱你文摘    阅41
这6个常做的动作，会让你腰痛，甚至腰间盘突出
hercules028    阅527    转34
生活中的这些动作损伤腰椎，赶紧改正过来还不晚！
Nymyj    阅59    转3
都是腰椎间盘，你为何这么突出？
祝冀馆藏    阅60    转5
腰突哪些动作能做哪些动作危险
知足常乐5qhbsk    阅263
别以为你年轻它就不找你，7类人好发腰椎间盘突出症！
好美的    阅37
24岁的身体，60岁的腰？“护腰大法”正流行，您用对了几招？
海皇星268750    阅95    转3
这10个动作会让你得腰间盘突出！千万别做
如颖随行    阅641    转19
腰疼难忍？一个热敷方法，赶跑了我多年的腰椎间盘突出，不复发！
asdfgh啊    阅257    转9
腰间盘突出有什么好点的方法能治好吗？(17个回答)
瀛北超生    阅418    转9
早期腰椎间盘突出能治吗.七步疗法，让你不再受腰痛折磨
一笑奈何君笑    阅267    转5
这些伤腰的动作不要再做了，教你腰部锻炼“六字经”
涂鸦吧    阅550    转4
注意！这9个动作很伤腰！
印狂    阅85
「腰部疼痛」的预防与练习
xyf4345    阅165    转11
各姿势腰部受力图，吓得我赶快坐直了......
方州骨科学习栏    阅1177    转6
青少年腰突 多是外伤惹祸
康寿图书馆5bdv    阅114    转4
【龙布峰针贴】官网告诉你这些动作很伤腰，你却每天都在做
步行d天涯    阅128    转4
腰疼=腰突？盲目锻炼只会雪上加霜！
陈玮642    阅54    转3
小区、公园里最伤腰的一个健身器材，很多人竟然不知道！
yygltj    阅90    转2
老“腰”精们，这10个常见的伤腰动作别再做了~
快乐就好949    阅172    转2