原文：“不喝三酒，不睡三觉”
老年人之睡眠障碍
月未圆书斋    阅132    转16
【四季养生】冬季养生保健 睡眠要重视
锦绣书库    阅89    转3
老年人每天保证6个小时睡眠时间有助延寿
szr    阅748    转92
上了年纪的老年人，最不能做以下3件事，对健康的危害很大
泉城贤人    阅24    转10
一位50岁保姆：照顾过很多老年人，才发现晚年过得苦的，有三种人
海天神龙    阅59    转4
早起如果不注意这几点，比熬夜还伤身体
qweasdzxcrty    阅6
年龄不同睡眠时间也不同，睡眠时间达标了，健康又长寿
mjx1234图书馆    阅54    转2
《积极心理学》
山里红图书馆    阅443    转37
老人应多吃点维生素B12
半道上    阅2717    转100
【怎么喝酒不容易醉】
P.H.L    阅466    转12
农村老人说，有三种人串门不受欢迎，指的是哪三种人？
鸿雁深蓝    阅7
老年发福，影响认知功能
长沙7喜    阅9
“一日不睡，三日不醒”，掌握睡觉“3忌3宜”，一觉到天明
文炳春秋    阅7
哪些睡眠习惯助长寿
yygltj    阅176    转10
老人睡眠浅怎么办
侗乡人1961    阅116
老年人睡眠的四个误区
ABC123949    阅81
喝酒会扰乱我的作息
馮小鳳    阅11
老人冬季养生3不1要
zhangshoug    阅61    转4
老年人睡眠少才能更健康？
laoxuesheng    阅173    转4
老人有效提高睡眠质量的五大方法
刘燕燕    阅72    转2
老人喝蜂蜜的最佳时间?老人能喝蜂蜜水吗?
田野牧蜂    阅413    转2
过了60岁，每晚睡多久才合适？
3dz    阅92
睡不好，试试这5招
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【疾病防治】老年人失眠时的照护
yy2751    阅11
多大年龄才算老人？世界卫生组织给出明确的答案，简直难以相信！
新用户41015886    阅44
老年人睡不着、睡不好，一到三四点就容易醒，是怎么回事
林泽清tpdp4egv    阅9
老年人身体该怎么保养更健康？坚持做好这4件事
健康一线牵    阅113
健康老年人应满足哪些标准
guoaa    阅11