原文：动起来,为健康加把劲儿!
天气寒冷，要不要继续出门锻炼？
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科学健身知识100条
xywzp_30931    阅33138    转528
冬季运动以养生
云天953    阅241    转11
老年人春季锻炼注意事项 老年人春季运动推荐
老师的敬爱    阅76    转2
中老年人每天至少走多久才能运动量达标？
山药蛋视频    阅11
健身运动四字诀
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三类人群长跑时最容易猝死
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小学生冬季锻炼好处多
wyk1014    阅641    转10
运动不当惹来一身病 冬季锻炼谨记4要点
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身体如果出现这9个表现，说明运动过度了
双城人类    阅5515    转5
冬季锻炼注意事项
我自由我逍遥    阅250    转4
冬季健身无极限
远远地凝望    阅89    转3
老年人什么时间进行体育锻炼合适呢？
pgl147258    阅120    转2
秋季户外运动的十大法则
天青青水蓝蓝我    阅76    转2
少女锻炼须注意
初梦佳图书馆    阅3
你知道哪些运动后，你的痛风会发作的更厉害吗?
cg网文摘手    阅169
[原创]中老年人自己也要自身学点心理学知识[四十七][40一2]
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专家建议:春节运动健身您得悠着点！
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“每天要走一万步！”我们居然被50多年前的营销号骗了这么久？
板凳门铃    阅13
秋季运动锻炼注意事项
静幻堂    阅50
悲痛！河南一跑友晨跑晕倒后离世，请千万别犯这些“跑步禁忌”
影曳香弄    阅136
锻炼虽好，但盲目锻炼可能加速衰老，5种运动方式建议避免
xyf编者    阅18
浅谈老年人体育锻炼
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UC头条：国家级中医：40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁不锻炼，有道理吗
我好爱你我爱你    阅2
锻炼过度有害健康
平凡的人    阅36    转2
春季养生运动锻炼
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最好的运动——走步
初夏自然    阅12119    转69
膝盖不好，怎样运动才能更健康？一定牢记这4点！
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对于老年人什么才算适度运动？
陈年久    阅252    转4