打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
十三勢行奶葚�
天地虚怀xia
>《理论太极》
2018.09.04
关注
十三勢行奶葚�
十三勢行奶葚�
以心行氣,務令沈著,乃能收斂入骨。
以氣運身,務令順遂,乃能便利從心。
精神能提得起,則無遲重之虞。
所謂頂頭懸也。
意氣須換得靈,乃有圓活之妙。
所謂轉變虛實也。
發勁須沈著鬆淨,專注一方。
立身須中正安舒,支撐八面。
行氣如九曲珠,無微不到,運勁如百鍊鋼,無堅不摧。
形如摶兔之鶻,神似捕鼠之貓。
靜如山岳,動若江河。
蓄勁如張弓,發勁如放箭。
曲中求直,蓄而後發。
力由脊發,步隨身換。
收即是放,斷而復連。
往復須有折疊,進退須有轉換。
極柔軟,然後極堅剛。
能呼吸,然後能靈活。
氣以直養而無害,勁以曲蓄而有餘。
心為令,氣為旂,腰為毒。
先求開展,後求緊湊,乃可臻於縝密矣。
又曰:彼不動,己不動,彼微動,己先動,似鬆非鬆,將展未展,勁斷意不斷。
又曰:先在心,後在身,腹鬆淨,氣斂入骨,神舒體靜,刻刻存心。
切記一動無有不動,一靜無有不靜。
牽動往來氣貼背,而斂入脊骨,內固精神,外示安逸。
邁步如貓行,運勁如抽絲。
全身意在精神,不在氣,在氣者滯。
有氣者無力,無氣者純剛。氣如車輪,腰似車軸。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
喝咖啡新概念
洋蔥奶醬
【黄老哲学】鬼谷子七十二計術[繁体]
太极心法秘诀
人到了30歲還不成功 就沒戲唱了?
五字诀
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×