虽然我也想不明白为什么自己会有这种认知,但稍微思考一下,觉得把蒸饺作为早餐还是有点根据的。做蒸饺我喜欢用烫面,面粉被热水烫过后产生糊化,减低筋性提高延展性。烫面和成的面团很柔软,蒸熟后非常适口,比冷水面团擀的饺皮更易咀嚼也更好消化。可能就是因为这样,所以烫面蒸饺更适合肠胃还没有完全醒过来的早晨吧。
烫面的饺子皮软易破不宜水煮,但是非常适合做成蒸饺或是煎饺,也可以按个人口味用一半热水一半冷水和成半烫面。用牛肉做饺子馅容易干柴,要加入适量的油和水,吃起来才会软嫩,蒸熟后还有点灌汤的效果呢。
饺子人人会包,在此赘述太多显得啰嗦,直接上步骤图吧。
烫面蒸饺皮:面粉500g,开水250ml
和面:
蒸饺馅:牛绞肉1kg,西葫芦800g,鸡蛋2个,蚝油4大勺,生抽4大勺,料酒2大勺,花椒2大勺,八角4个,植物油60ml,小葱5根,拇指大的姜一块,白胡椒粉1大勺
调馅:
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