酵素消炎茶抗病毒、治感冒、止咳、提高免疫力最好的饮料!
最近早晚气温变化大,小编发现身边感冒咳嗽的人的确不少,如果人体缺乏酵素,免疫力就会降低,人在感冒发烧时,其酸性成分有杀灭病菌,增强人体免疫和抗病毒的能力。发酵后富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷,有机橙是含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,每天三次,每次一汤匙约5克(原液),或一瓶水放2汤匙,随时可饮用。消炎茶最好现做现喝,保存不能超过3天,不然口感不好。
1、服用酵素和富含维生素C果汁,可以提高人体的免疫力;2、很多人家里未必常常备有苹果醋,也可以用柠檬或橙子,而橙子也是季节性很强的水果,有一些人不能吃很酸的水果,碰到这种情况,我们就要懂得灵活处理;3、感冒发烧消耗了人体很多的能量,补充蜂蜜或好的土红糖,可以迅速增加人体能量,帮助身体迅速恢复健康。
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