最近有网友反馈,吃过当归蛋后,不仅改善了例假过少,还意外改善了例假后的腰疼,可以算是不小的收获,特此分享给大家。
红糖炖木耳
红糖炖木耳
主 料
1人份
鲜木耳(泡发)
100克
红糖
适量
做 法
步骤分解:
1、木耳洗净泡发。
2、炖盅内加入食材和适量清水,放入电炖盅煲中,隔水炖1.5小时即可。
当归煮鸡蛋
当归煮鸡蛋
主 料
1人份
当归
15克
鸡蛋
4个
做 法
步骤分解:
1、取当归15克, 鸡蛋4个,加入适量水煎煮。
2、鸡蛋煮熟后敲碎,放入汁液中浸泡1-2小时(类似茶鸡蛋的做法)之后服用,只吃鸡蛋不喝汤。
温馨提示
END
联系客服