远离肝病 注意这八个要点

瑞士科学家最近采用定量蛋白组学方法，在动物身上证明了肝脏内的细胞核功能非常普遍地受到昼夜节律的影响。而如果经常打破正常的生物钟，肝细胞很容易受损。临床也发现，睡眠不足、经常熬夜和睡眠颠倒的人群更容易发生肝病，例如IT男就是肝脏容易出问题的一个人群。

通过以上讲述，我们就大概了解了，肝病其实也挺复杂的，可不限于传染性肝炎啊！

肝病属于常见病，像脂肪肝这样的常见病也要当心。肝病其实离我们并不遥远。肝功能和B超是很方便的肝病筛查方法，大家还应该定期检查一下我们的肝脏，因为他是一个习惯沉默的器官，千万不要等到有症状再说。远离肝病，注意这“八项注意”基本就够了，其实也并不麻烦啊，健康生活，远离肝病，是我们大家都应该知道的。

作者介绍

杨华升，医学博士， 首都医科大学附属北京佑安医院中西医结合中心主任医师，长期从事肝病研究，主要研究方向为慢性肝病的中西医结合治疗。