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几道常见但不普通的家常菜

春天多吃菜。

下文包含三道菜谱,虾仁豌豆烧春笋、黄瓜炒猪肝和叶子鱼酱油水


1

虾仁豌豆烧春笋

春菜来啦~~简单又营养丰富的一道快手小菜~~

原料
春笋   500g
虾仁   200g
豌豆   150g
料酒   2勺
生抽   2勺
花椒   几粒

白糖   1小勺

淀粉   1小勺

淀粉水   3勺

白胡椒粉   1小勺


1,虾仁和豌豆都容易熟,笋可以稍久一些;

2,笋切稍小一些的片更好。


虾仁劈开去掉虾肠,加盐和淀粉抓拌均匀

2 春笋从根至尖纵向划一刀去皮,之后去老根,切片备用,锅中放较多清水,放一勺盐烧开后放入笋片,煮3min去除生涩的味道,捞出沥水备用

3 锅底放油,放花椒煎出香气,倒入笋片大火翻炒

4 加入生抽、料酒、白糖、胡椒粉翻炒均匀,炒3min,使笋完全吸收料汁的味道

之后倒入虾仁和豌豆翻炒,虾仁断生即可;

淋入少量淀粉水勾芡使出品更加剔透,趁热享用~~~


2

黄瓜炒猪肝

简单快手家常菜,肥润脆甜口感的猪肝一定会让你欲罢不能!

原料
猪肝   250g
黄瓜   3根
生姜   3片
生抽   2勺
老抽   1勺
料酒   2勺
米醋   1勺
白糖   1勺
盐   1勺
淀粉   2勺
白胡椒粉   1/2勺


1,猪肝稍微切厚一点甜味会很明显,那种脆弹又没有血水渗出的状况是对的;

2,黄瓜加盐简单腌渍后黄瓜会更加韧爽的口感。


黄瓜切片后加少许盐抓均腌渍15min,这样再炒出来的黄瓜脆韧好吃

2 猪肝切成约1cm左右的厚片(这样炒出来的猪肝更脆不柴,而且很甜)猪肝中加入白糖、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉抓均(不放米醋,米醋是出锅前放的)

3 腌渍15min,腌渍好的猪肝用漏勺盛出来沥干,腌渍料汁不要浪费,腌渍料汁中加入5勺清水混合均匀,最后作为碗汁倒入锅中

4 热锅凉油,大火放入姜片和沥干的猪肝爆炒,入锅后迅速翻动

5 让猪肝表面迅速结壳,翻炒1min~1.5min即可,盛出备用,锅中的油不要倒掉

6 利用锅中原有的底味和油爆炒黄瓜片,黄瓜微微变软即可;

7 倒入猪肝一同翻炒,淋入刚才调好的碗汁,使猪肝和黄瓜再次吸收料汁(由于碗汁中有残留的淀粉,所以会很好的包裹食材);

8 简单翻炒即可,不要把猪肝炒老了,临出锅前延锅边淋入米醋,简单翻炒即可出锅~

9 非常嫩!而且有滋味!


3

叶子鱼酱油水

简单美味又快速的酱油水~~


原料
叶子鱼   250g
低度米酒   2勺
生抽   2勺
胡椒碎   1/2勺
白糖   1/2勺
姜丝、拍蒜、小葱段   1碟
花椒   1小撮



1,叶子鱼可以不去鳞不去内脏;

2,酱油水的汤汁不要收太干,不然会太咸;


叶子鱼小小薄薄的很容易熟,而且不需要去鳞和内脏

2 白糖、胡椒碎、生抽、白酒混合均匀,加入6勺清水稀释一下

3 锅底放油烧热,加入葱姜蒜花椒爆香

4 把鱼直接铺在料头上,隔着煎1min

5 之后倒入之前调好的碗汁,烧开

6 转中小火焖3min即可,直接倒入盘中即可;

7 趁热享用~~~


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