香煎白芝麻鸡脯肉的做法

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香煎白芝麻鸡脯肉

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香甜不辣又能过瘾的大口吃肉。

作者: eakr

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  15分钟

• 
  五香

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  中级

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  其他

• 
  其他

• 
  其他

用料

• 鸡脯肉
  200克

• 香甜烤肉料
  15克

• 食用油
  适量

• 清水
  15克

• 白芝麻
  适量

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  1/14 准备好鸡脯肉好香甜烤肉料

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  2/14 鸡脯肉切去油脂

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  3/14 批成三片

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  4/14 每一片用牙签扎一扎便于腌制入味

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  5/14 取15克烤肉料

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  6/14 放入15克清水

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  7/14 搅拌均匀

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  8/14 放入鸡脯肉

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  9/14 拌匀放入冰箱冷藏腌制两小时

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  10/14 撒入白芝麻

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  11/14 锅热倒入适量食用油放入鸡脯肉

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  12/14 一面金黄翻面再煎黄

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  13/14 好吃极了

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  14/14 成品图

小贴士

鸡脯肉批成三片，容易煎熟，用牙签扎一扎容易腌制入味。

作者: eakr