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枣泥粗粮发糕的做法


【枣泥粗粮发糕】


原料: 红枣 20粒 玉米面150克 全麦面150克 高精面粉 150克红糖80克 苏打粉3克 泡打粉 3克


制作: 1. 将红枣洗净后加入适量冷水; 2. 将红枣煮开, 再煮上二十分钟;3. 待稍凉后将红枣捞出,用勺按压红枣, 取出红枣核; 4 将红糖加入红枣水后搅拌均匀;



5. 将三种面粉分别称重后放在容器内; 6. 加入苏打粉和泡打粉搅拌均匀; 7. 再加入红枣泥; 8. 加入煮过的红枣水搅拌;




9. 在蒸锅中烧锅开水; 10. 将屉布打湿后放好; 11. 将刚才混合好的发面放在烧开的水上面盖锅盖醒发半个小时;12.待发好的面团上撒上葡萄干,再开火蒸上四十分钟;蒸好后拿出切开摆盘即可。




注意: 1虽然是枣泥发糕更细腻一些, 但枣皮也很有营养, 不需要去;


2 粗粮的品种可以自己搭配,糖的分量也可相对增减, 按自己喜欢的;


3煮过的红枣水千万别泼, 用它合面更保留营养, 如果不够, 可以自己加点水;


4 在烧开的水上发面可以更容易的醒发;


5 在醒发前得纱布必须要打湿, 待面团发到九分满就行了。


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