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醇美香甜的糖水
常乐书苑
>《甜品饮料》
2013.06.20
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糖水草莓的做法
糖水跟煲汤一样,具有滋补养生功效。可以作为糖水材料有很多,不同的材料具有不同的功效,有的属于清凉性,有的具有燥热的特点,我们要根据不同的主材料来配搭不同的辅料,达到相辅相助的效果。
专家称喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠。 糖水既可以作为中式饭食后的甜品,也可以作为夜宵的小品,为我们带来愉快的心情。
原料:
新鲜草莓、冰糖。
做法:
新鲜草莓先冲洗两遍,再用淡盐水浸泡10分钟,再冲洗干净;
将洗净的草莓沥净水份,去掉蒂部,放入小锅内;
根据自己的口味和草莓的酸甜度,放入几块冰糖;
中火煮沸后转小火煮至草莓软身(约10分钟左右)……
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糖水的做法快来动手做一碗糖水吧,浓浓香香甜甜的,伴着幸福的味道入胃……
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