苗条、性感的身材永远是爱美的女人的毕生追求，同样也会吸引男人们的目光，让目光流转！但是女人从恋爱、结婚到生子，这其中会使得身材发生很大的变化：原来的杨柳细腰没了、取而代之的是大大的肚腩；以前的翘臀变成了垂垂的肉肉的大屁股；以前纤细的美腿和胳膊，成了大象腿和壮臂、拜拜肉。。。如果到了四十岁还是这个样子，就是满身的老大妈的味道了！甚至和自己的老公会越来越少交流了，所以女人就得要更爱自己，爱自己就得让自己变得更漂亮、从现在开始减肥吧！下面是40多岁的妈妈，即使以前很胖，但是只要明白了生活也得为自己活一次，就从管理身材开始了，根据中医朋友推荐的一款减肥秘方，自己坚持每天都要来几次，终于在一个半月的时间里瘦了28斤！看看方子吧！
材料：玉米须100g，清水800ml
步骤
1.玉米须，洗干净，去尾端；
2.捞出，洌干水
3.锅中倒入适量的清水；
4.在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5.盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6.煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7.把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了。
小贴士：玉米须新鲜和干的都能煮水
中医上将玉米须茶称为“龙须茶”，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
温馨提示：代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。
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