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2014.09.02
1原料备用。2调料备用。3鸡肉斩大块。4焯水冲洗干净。
5油锅烧热,下入白糖炒到发黄。6下入焯好的鸡块。7炒到表皮微微发黄。入调料,料酒。8倒入适量的水和酱油,慢炖。
9土豆去皮后,切大块。10青红椒洗净切块。11鸡块炖半小时以上后,下入土豆块。12翻炒均匀后,继续慢炖。
13炖到汤汁变少,土豆和鸡肉软烂。14倒入青红椒,调入适量的盐。15搅拌均匀。16即可出锅。
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