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1家3口的幸福晚餐,四道家常菜不足40元,实惠又下饭,吃得真舒服
武汉持续三十九度的高温天, 很多人都选择在外吃饭, 但是外面吃饭, 对于工薪家庭来说不仅贵, 且卫生情况得不到保证, 作为精打细算的家庭煮妇, 即使再热也要坚持在家做饭, 毕竟家人的健康和家庭的支出都能得到保障, 就如同今天晚餐的四道菜:排骨烧冬瓜香肠炒秋葵、韭菜薹炒鸡蛋、红油木耳拌腐竹,自己在家做成不足40元, 而一家三口人在外面没有百元根本吃不到啥, 看到这你值得该如何选择了吧?

排骨烧冬瓜

原料: 排骨 冬瓜

制作:1. 准备好原材料; 2. 热锅凉油, 放入排骨进去煸炒; 3. 煸炒至排骨微微发黄时加入姜片、冰糖和大料一起进去翻炒; 4. 加入适量的高度白酒、生抽和老抽, 翻炒上色; 5. 加入适量的水煮开; 6. 煮开后撇去浮沫; 7. 加盖小火炖煮25分钟; 8. 加入冬瓜块继续炖煮; 9. 直至冬瓜煮到透明后加入盐和胡椒粉调味, 大火收汁即可。

【韭菜薹炒鸡蛋】

原料: 鸡蛋 韭菜薹

制作:1. 准备好原材料;2 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐; 3. 加入1勺料酒, 打散备用; 4. 热锅少许油, 倒入鸡蛋液; 5. 待蛋液定型后划炒成小块盛出备用; 6. 热锅少许油, 就韭菜薹放入里面翻炒; 7. 微微变色后加入适量的盐调味; 8. 最后加入鸡蛋翻炒均匀即可。

香肠炒秋葵

原料: 秋葵 香肠

制作:1 准备好原材料; 2. 烧锅开水, 加入点盐和几滴油, 放入秋葵进去焯煮一下后再切成片备用; 3. 热锅凉油, 放入蒜片进去爆香; 4. 加入香肠片进去翻炒; 5. 翻炒两下后加入焯好的秋葵片进去翻炒; 6. 再加入适量的盐调味即可。

【红油木耳拌腐竹】

原料: 腐竹 木耳 1 香菜

制作:1. 准备好原材料; 2. 烧锅开水, 加入点盐, 放入腐竹和木耳进去煮熟; 3. 将煮好的腐竹和木耳放入碗中, 加入适量的盐; 4. 加入生抽和香醋进去; 5. 加入红椒油拌均匀; 6. 放入香菜、蒜末和红椒末拌均匀即可。

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