随着时代节奏的日益加快，人们整日忙于做着“加法”：我该获得什么，我能得到什么；
我要赚到多少……这些“加法”如同无形的鞭子，将人们鞭打成快速旋转的陀螺，紧张而忙碌
地转个不停。
官场中，互相倾轧，提心吊胆；社交中，论资排辈，见风使舵；商场上，钩心斗角，尔虞我诈。
人们练就了生存的本领，却发出了“活着真累”的感慨。随着经济的迅猛发展，人们的欲望
也越来越多。因为欲望，不择手段，锱铢必较；因为欲望，自相残杀，互相争斗。久而久之，
人人成为了欲望的奴隶，深陷欲望的陷阱而不能自拔。
每个人的一生总在不停地做着“加法”和“减法”，重要的是判别哪些该做“加法”，哪些
该做“减法”。 人在年轻的时候要学会做“加法”。要把好的品质、好的人格、好的成绩加在
人生旅途上，使它成为做人的指标，成为人生重要的组成部分。人到中年后就要学会做减法，
这是做人的一种智慧，是一种崭新的思维方式，是一种淡然的人生态度。它体现了一个人
的胸怀、品德和宽容的精神。
或许你已经成功地走过早晨，但是，当你用同样的方式走过下午时，你却会发现生命已经变得
不堪负荷，窒碍难行。你心力交瘁，力不从心，这就是你该“丢东西”的时候了。做“减法”是
学会舍弃，减轻过重的生活负担，让自己轻装前进。众所周知，多余的脂肪会压迫人的心脏，
多余的金钱会拖累人的心灵，多余的想法会增加生命的负担。
因此，你要学会摒弃物质的奢华，舍弃功名利禄。走路上下班，吃简单的家常便饭，穿简单
舒适的便装，在简单中减去精神负担，降低工作压力，在简单中找寻到属于自己的快乐生活，
让自己活得更加健康、更加充实、更加潇洒、更加轻松！
在世事扰攘、物欲横流的现代社会，成功者开始喊累，成名者开始迷失，失败者开始埋怨……
我们应该怎么办？唯一的解救办法就是学会放下，学会做减法。减少对名誉、地位的追求，
可以增加淡泊、朴实的生活情趣；减少对子女过分的代劳，可以增强孩子的自理能力。
“生活中的减法” 是一种生活的哲学，体现了一种崭新的生活理念，一种生活方法。很多时候，
我们不仅要做好加法，更需要做好减法，这样，生活才会变得简单些，轻松些，愉快些生活
归根到底是一种舍弃的艺术，有舍弃才有获得。
善于舍弃生命中的杂念和多余的欲望，换来的必将是心智的清醒、心灵的净化和身心的健康。
问题是我们应该怎样行动？如今，用加法不断地累计并丰富自己的人生，已经不再是一成不变的
游戏规则。学会做减法的意义在于，重新评估自己，重新发现自己，重新安排自己，重新规划
属于自己的下半段人生。当你减掉不满，减掉埋怨，减掉怒火时你会发现，因为用了减法，你在
接下来的日子里，身上的负担会大大减轻，由于是轻装前行，你可以自由自在的享受生活，
还自己一个活在当下的宁静。
一个人的精力有限，时间有限，不可能面面俱到，样样不落。只有学会减法，你才能不断提高
自己的生命质量，提升生活品位，领略生活中的无限风光。
白云减去了天空的羁绊，才更加自由飘逸；
小溪减去了大山的牵留，才更加欢畅奔放；
翠竹减去了内心的担负，才更加劲节凌云；
寒梅减去了世俗的争宠，才更加扑鼻幽香。
当我们减去了物欲的纠缠，剩下的是平和的心境；
当我们减去了名利的枷锁，剩下的是轻淡的情怀；
当我们减去了钩心斗角，剩下的是为人的纯真；
当我们减去了机巧圆滑，剩下的是诚实的本质。
只有减去欲望、减去嫉妒、减去虚荣、减去谎言……你的人生才会更加完美！
年轻时做好加法，中年后做好“减法”，你的生活会更加有序、更加坦然、
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