01. 日本作家山下英子曾经说过：“有限的空间，应该留给最重要的东西，有限的时间，应该留给最重要的人”。
年轻是一个不断在做加法的过程，我们从一张白纸开始，不断地为自己的人生加码。而活到了中年，在经历了岁月的侵染后，已经学会了如何淘汰生活中那些非必须的东西。
人的一生说长很长，说短也不过几十年的光阴。岁月的意义在于让我们成长为睿智的人，生活总在不断地教给我们人生的哲理。
放下，就会快乐，简单就会快乐。当你紧握双手的时候，手中什么也不会，可是，你摊开双手，就会发现满世界的阳光都在自己的手中。
很多时候我们只是使用生命，却不曾享受生命，日子活得简单才能活得更多的自由。在人生的后半场，学会断舍离才是人生的王道。人到中年，学会“断舍离”，你会的人生会越走越顺。
02. 生活在社会这个大群体里，难免会要和各种各样的人打交道，甚至对方可能是你并不很欣赏的类型，但为了生活也要假装去合群。
人到中年，人际关系和生活习惯要做减法，精神世界要做加法，有取有舍，合理规划，寻找自己与世界相处最契合的方式。
断舍离其实是一种智慧，因为这样才能让人更清醒。只有自己的圈子干净了，才不会浪费时间和精力在不必要的人上面，自己也可以更好地去规划人生。
周国平说过：“热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚，利益或无聊。”
低质量的社交，不如高质量的独处。人到中年，我们最重要是需要告别那些毫无意义的饭局，用剩余的时间投资在自己的人生质量上。
到了这个年龄，谁是真朋友谁是假朋友，应该早已看得一清二楚了。不用再去挖空心思地去讨好谁了，终于能和自己志同道合的人在一起，这才是最睿智的中年人。
03. 林清玄说：“清欢是生命的减法，在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命里最有滋味的情境。”
很多时候，内心不快乐，是因为欲望得不到满足，太多的欲望，让身心变得疲惫。给生活做减法，就像定期给生活清零，扔掉没用的东西一样舒服。
减少不必要的交友，给自己留一份轻松，减少不必要的物欲，给自己留一份清静。生活过得越简单越好，想的东西越少越好。
年轻的时候，我们有资本去持续做加法的累积，可到了中年，我们做的就是不断地做减法，学会真正的断舍离，这样生活才会越过越轻松。
人到中年，对于人生没有一个好的规划，生活注定一团糟。随着年岁渐长，学会为自己的人生规划，学会“断舍离”，远离“精致穷”，人生会越过越轻松。
人生如逆旅，你我皆行人，背负太多，只会让人生的旅途更加沉重。一些真正懂得生活的人，早就有意识地给自己的生活做减法了。
平平淡淡，从从容容才是真，简简单单才是幸福。当生活越来越简洁的时候，内心也一定会越来越愉悦。
