第一次吃咸蛋黄焗南瓜,是在一家高大上的浙江菜会所,表误会,如果不是Boss请客,穷人菜平时是不会去那种地方吃饭滴。
跑题鸟,重新说回我们的咸蛋黄和南瓜。说实话,这道菜刚上的时候,我是不屑一顾的。因为对南瓜好感不多。虽说各路专家神马的纷纷拍胸保证它功效多么强大,但是这种绵中带甜的味道,我还真欣赏不来。
会把筷子伸向它,纯粹是因为菜上得太慢,吃货菜吃无可吃,打算凑合一口。
然后一口钟情。入口是咸蛋黄酥酥的咸香,然后清爽中稍带点甜的南瓜在口中融化,好吃得不得了。
可惜人多,大家抢。吃没几块就没了。小伙伴们自己做做,好吃,可惜不下饭,因为一块接一块,你会忘记吃饭。个人意见,配上温温的粥,更佳。
南瓜、咸蛋黄、葱花
1.南瓜去皮(皮有点硬,要小心,不需要去得很干净),去瓤,切粗条。
2.把南瓜条、咸蛋黄(你用的是熟蛋黄,就不用再蒸了)同入沸水蒸锅蒸10-15分钟,蒸到熟透,取出晾凉。(蒸到用筷子正常用力夹不断,稍微使劲夹可断就可以了。)
3.咸蛋黄用勺子碾成粉状,如果想口感细腻些,可以过筛,菜菜懒就没有。
4.锅里倒油烧热,放入蛋黄末,添入少许清水炒匀。直到炒出细细的泡沫。
5.倒入南瓜条翻拌,使蛋黄均匀包裹住每根南瓜条,等南瓜条表面稍微发干,就关火,撒少许葱花即可出锅。
小贴士
1.选南瓜一定要选老南瓜,嫩南瓜不但口感不太好,不够甜,还容易出好多水。秘诀是用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力掐一下,如果感觉南瓜外皮比较坚硬就对了,如果一掐就破,则证明还比较嫩。
2.南瓜段不用切的太细,最后炒的时候很容易变软,不成形。
3.不喜欢蒸的话,可以用微波炉中高火微3分钟。微波炉微的南瓜水分也不会有那么多,炒出来的南瓜才能均匀地裹上咸蛋碎,水多了的话,影响口感~。
4.炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒,火大了蛋黄就发黑了。
5.最后一步放入南瓜条时不要用铲子来回的翻炒,只要慢慢推匀就可以了,否则南瓜条就碎了。
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