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2019.07.05
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主料:鲜猪腰,藕片,蒜薹,青红椒块
1、猪腰改刀成腰花,加入适量葱、姜、料酒腌去腥臊备用。
2、藕片、蒜薹、青红椒块飞水,捞出沥水。
3、腌好的腰花入沸水(水里加适量料酒、盐),再次烧至水沸时捞出。
4、锅下红汤烧沸,下蚝油、鸡精、胡椒粉调味,下入所有用料烧制片刻,再下入辣椒面、花椒面、蒜末、葱花,然后勾芡,倒入瓦罐中即可。
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