心医67：一日三餐，一生平安

Bandari - Jupiter 来自中医普及学堂 00:00 03:35

有位九十多岁的高寿老人，

她家中五代同堂，

子孙孝顺，

经常给老太太买好多吃的，

老太太却很少吃，

人家问她为何？

她哈哈笑着说，

一日三餐，一生平安。

所以想要身体好，

就让身体规律地进食，

不要嘴馋贪食，

乱了规律，

身体就出了问题，

零食一吃，

正餐就不想吃了，

身体就坏了。